失眠健忘的原因如下：
一、生理原因失眠多梦健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足或营养不足引起的。比如过度减肥导致的营养不良，会造成身体虚弱。还有经常熬夜，还有抽烟喝酒的坏习惯。
二是病理原因，已有脑部疾病，经常缺血缺氧，脑细胞受损，也会引起失眠多梦健忘，注意力不集中等一系列临床症状。还有一种是情绪性疾病，包括抑郁症、焦虑症、神经衰弱综合症等。可引起失眠、多梦、健忘。
病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
意见建议：效果不能保证的，治疗失眠您母亲还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你母亲平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。
问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的根据您的症状来看，有可能是贫血，气血不足导致的可能性较大的，您可以适当的检查一下，然后再具体治疗的
意见建议：建议你可以适当的检查一下血常规看看的，一般的如果是贫血导致的话，平时可以适当的服用，益血生胶囊，配合右旋糖酐铁，和维生素C片来改善的，另外平时注意多吃一些高营养的食物，注意饮食按时规律就可以了
病情分析：对于便秘患者要注意每日多饮水，每日饮水可在1500毫升以上。
意见建议：保持肠道足够的水分有利于粪便排出，多吃含膳食纤维丰富的麦麸或糙米，含果胶丰富的芒果香蕉等。
问题分析：根据你的描述，考虑是神经衰弱。常有失眠、头痛、抑郁等，可用维生素b1 b12治疗
意见建议：保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。
