生活中很多人都会失眠。其实虽然不是病，但是会导致疾病的出现。但是，如果你因为心里有事，深夜被烦恼困扰而不睡觉，那就叫选择性失眠。
常见症状有入睡困难、睡眠质量和睡眠时间下降、记忆力和注意力下降等。更多的是压力会造成这种情况。睡前不要胡思乱想。学会放松心情，不要给自己太大的心理压力。晚上睡觉的时候不能熬夜玩网游。症状较重者建议口服安神补心丸。它由丹参、五味子和地黄组成。能安神养心，养血滋阴，有效改善症状。
完全失眠是指睡眠不好，睡眠时间变短，睡眠质量变差。
失眠临床上非常常见，可引起头痛、头晕、健忘、记忆力、注意力减退的症状。失眠对身体的危害很大，这样长期严重影响着正常人的生活学习和工作，尤其是糖尿病、原发性高血压病、心脏病的患者，失眠会严重影响疾病，严重甚至可能引起猝死，需要积极地调理和治疗。不能不当回事，要去医院进行检查和治疗，不能耽误，以免影响身体健康。
惊恐性失眠是一种由于频繁的精神兴奋而导致无法睡好觉的紧张状态。
患者通常会出现惊慌失措的症状。心动过速、心率快、心肌收缩过度、心律失常是失眠临床常见疾病。但是这些表现都不是很复杂的。健康的人在情绪波动、抽烟喝酒、喝浓咖啡后会出现这些症状。调理期间可口服安神补脑液或甲钴胺片。在发生惊恐性失眠期间，应该注意合理的饮食。
失眠，中医称之为不寐症，是由心神失养或者心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、睡眠深度的不足，轻者入睡困难，或者寐而不酣，时寐时醒，或者醒后不能再寐，重则彻夜不寐。现代医学则将失眠视为睡眠障碍的其中一个方面，表现为睡眠时间、睡眠深度和体力恢复方面的不足。失眠患者往往出现白天精神不振、疲乏、易激惹、困倦和抑郁等表现。睡眠障碍既可见于正常人，又可以是各种疾病的伴随。
病理性失眠是各种疾病导致的睡眠异常，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、精神疾病等都会引起失眠。
临床上常见于老年人高血压、脑动脉硬化、精神疾病等疾病。另外，长期慢性失眠是一种病态，应引起重视并采取相应措施，防止复发。很多身体疾病都会影响睡眠，最常见的就是疼痛，比如头痛、胃痛、心绞痛、关节痛等症状。这些痛苦使人们保无法正常入睡。此外，甲状腺功能异常、肾功能异常、帕金森病也可会出现失眠症状。
由神经功能障碍引起的失眠是神经性失眠。由于外界的刺激，人的神经系统功能失调，人体失去平衡，大脑系统进入兴奋状态，从而引起失眠。
所以失眠必须尽快治疗。神经性失眠不是真正的失眠，而是患者对失眠的恐惧。之所以有这样的推测，是因为实验证明患者会感到不能工作、疲劳、记忆力下降等。他患者身体功能在正常范围内的。可见这些症状都是患者自己造成的。所以专家推测失眠可能也有这样的性质。