天麻怎么吃治疗失眠

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我在夜晚总是睡不着觉,听别人说可以吃天麻治疗。请问,天麻怎么吃治疗失眠?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
可制成各种中成药。
比如天麻素片,天麻素片的优点是主要活性成分是天麻素。能恢复大脑皮层兴奋与抑制的失衡,有镇静、睡眠、镇痛等中枢抑制作用,但也有副作用。少数患者出现口鼻干燥、头晕、肠胃不适等症状。天麻素片的主要成分是天麻素。临床上主要用于神经衰弱、神经衰弱综合征和血管神经性头痛,如偏头痛、三叉神经痛、枕神经痛等。
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可制成各种中成药。
比如天麻素片,天麻素片的优点是主要活性成分是天麻素。能恢复大脑皮层兴奋与抑制的失衡,有镇静、睡眠、镇痛等中枢抑制作用,但也有副作用。少数患者出现口鼻干燥、头晕、肠胃不适等症状。天麻素片的主要成分是天麻素。临床上主要用于神经衰弱、神经衰弱综合征和血管神经性头痛,如偏头痛、三叉神经痛、枕神经痛等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

天麻治疗失眠建议粉化后服用。
如果想吃天麻治疗失眠,最好把天麻磨成粉,然后吞下去。这样可以防止天麻的有效成分流失,对人体有更好的作用。如果是全天麻,还可以切着蒸。比如天麻蒸鸡、天麻蒸猪脑、天马蒸鸡等。但是要长期避免。天麻中的天麻素具有镇静、镇痛的作用,服用后能有效降低神经系统的兴奋性,因此对神经衰弱引起的失眠症状有一定的缓解作用。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

天麻性平味甘,有安神通络的功效,是可以用于肝阳所致的头晕眩晕,失眠多梦。因此天麻治疗失眠是有一定效果的。如果再配上龙眼,酸枣仁,首乌藤等一起服用,安神的效果就会更加明显了,但是由于个体体质的差异,每个人对药效的吸收都是不同的,因此天麻治疗失眠的效果也是因人而异的。并且睡眠方式,精神压力,疾病等因素也可能会导致失眠。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

吃天麻改善失眠的方法如下:
1、鲜天麻粳米粥。将天麻洗净、切碎,粳米、大枣洗净同时放入锅内,加入适量清水,将锅大火煮开,然后文火煮至烂米煮成粥,打开锅盖,加入冰糖粉,充分搅拌,放入碗里立即食用
2、天麻菊花炖蚌埠肉。把贝从壳里取下来洗肉。先将天麻菊花倒入锅内,加入适量煮沸,放入蚌埠肉中,文火煮至蚌埠肉熟后,调取食盐、味精服用。养阴清热、平肝熄风,适用于高血压、甲状腺功能亢进引起头晕、手指震颤等患者。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

天麻素治疗失眠。
亚麻素片对轻症至中度失眠有很好的疗效。它是从天麻中提取的一种中成药,临床应用广泛。亚麻素片具有镇静、催眠和镇痛作用,临床上经常用于治疗失眠、神经衰弱、血管性头痛和神经性头痛患者。对轻度至中度失眠患者效果较好,对顽固性失眠效果不好。目前副作用还不明确,可能会出现恶心、呕吐、肠胃不适等症状。一旦出现这种症状,就要立即停药。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

天麻和猪肉烧汤,可以治疗头痛,滋补潜阳,天麻和鸡块闷,可以治疗神经衰弱。天麻还具有镇肝熄风,祛风除痹等功效。天麻和猪脑炖成稠厚的汤使用,治疗失眠也有很好的作用。头疼头晕的人,气血不足,可以用天麻和乌鸡一起煮汤喝。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗