心悸、气短、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。
常见于中年女性绝经前后，由于体内雌激素水平突然下降，表现为情绪激动、胸闷、气短、乏力、食欲不振、睡眠差，甚至出现典型的焦虑或抑郁，常伴有频繁出汗。男性也有更年期，症状发作较晚，往往在50岁以后。症状和女性更年期没有太大区别。建议平时放松，适当增加户外活动。也可以换个生活环境，待在它他的地方。必要时可以服用药物改善情绪，帮助睡眠。如果有心慌气短失眠的症状，首先要去医院看看有没有器质性疾病引起的心慌气短。器质性疾病引起的心悸气短常见原因有冠心病、心律失常、心肌病等。
心慌呼吸困难失眠口腔干燥应该是患有一种神经官能症的疾病。
如果有失眠、焦虑、口腔干燥等症状，可能是神经官能症等疾病的症状。神经官能症是心肌缺血引起的疾病，患者可以去医院确认。检查结束后，经常可以得到结果进行针对性治疗。此外，日常生活中也可以注意自我保健，例如不吃辣椒和油腻的食物，这些食物对血糖的升高都有很大的影响，不控制食用的话，可能会造成严重后果。
夜间心慌、呼吸困难、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。
中年女性绝经前后常见的雌激素水平突然下降，出现情绪激动、胸敏、呼吸困难、乏力、食欲不振、睡眠不足，甚至典型的焦虑或抑郁症，经常出汗。男性也有更年期，症状发作晚，50多岁以后经常发生。症状和女性更年期差别不大。平时最好放松一下，适当增加户外活动。也可以改变生活环境，留在其余处。必要时可以服用改善情绪、帮助睡眠的药物。如果有心慌、呼吸困难、失眠症状，首先要去医院检查是否有器质性疾病引起的心慌、呼吸困难。气质疾病引起的心慌呼吸困难，常见的有冠心病、心律失常、心肌病等。
心慌心跳加快，首先需要了解引起心慌，心跳加快的原因，剧烈运动以后、情绪过分激动、过度紧张都可以导致心慌心跳加快。这种现象通过休息，稳定情绪以后可以缓解至正常。
晚上心慌呼吸困难失眠多梦的原因如下：
1.最近压力太大，是精神和紧张引起的。
2.是气血不足、变质引起的。
3.白天睡得太多，晚上睡不着觉，随着时间的推移，生物钟紊乱会引起失眠达蒙心慌。
4.因为焦虑、情绪不稳定、心情忧郁。
5.睡前喝咖啡或浓茶，失眠多梦心慌。有以上症状，最好出去多走走，多做自己喜欢的事，不要想太多。
病情分析：你好，可能是在生活中太过劳累引起的失眠，失眠症如果长期没有调理好会逐渐引发身体与精神上的一系列的精神疾病，可以先服用一些安神补脑类与镇静催眠类的药物，最好是通过自己的调养恢复过来。
意见建议：平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时还可以多吃一些补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌血清素，能够起到放松、安神的作用。最好不要食用含有咖啡因的饮料或食物，同时也不要吃可能导致腹部胀气的食物：豆类、青椒、柑橘类水果、柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点等。
