怀孕失眠对胎儿有影响。
首先，如果孕妇只是偶尔失眠，失眠后可以通过白天等其他时间补充睡眠的方式进行调节。或者失眠后，孕妇并没有感到明显的身体不适，失眠的原因也不是心理或精神压力过大。失眠会给孕妇带来太大的困扰，通常会影响胎儿的正常生长发育。如果孕妇长期频繁失眠，或者因为失眠已经引起了身体虚弱、情绪焦虑、食欲不振等异常表现。可能会因为全身状态不好而影响胎儿的正常发育。
怀孕初期失眠对胎儿的影响如下：
妇长期失眠会影响到胎儿的健康，因为失眠会使孕妇的免疫力降低，可能会引发一些疾病，同时失眠会心情不好，肝火旺盛，精神紧张等，这些都会简介影响胎儿的健康。很多孕妇在怀孕期间产生不安和对分娩即将到来产生恐惧，造成心理负担过重，加上怀孕时身体出现的各种不舒服，就更加剧了精神紧张、情绪焦虑不安，导致失眠。
怀孕初期失眠，对宝宝的正常生长发育是有一定影响的。因为很多激素是在睡眠中分泌，在怀孕初期睡眠比较少，就会影响正常激素的分泌，从而影响胎儿的发育。正常孕妇的睡眠要比没有怀孕之前多睡一到两个小时，最好午休，但是午睡时间不要太长，以免引影响晚上的睡眠。
怀孕失眠可能会影响胎儿，因此要及时的调理。
如果在怀孕期间有失眠的情况，失眠的时间并不是特别的长，对胎儿的影响不是很大。但如果长时间的失眠，睡眠质量不好，就有可能会影响到胎儿生长发育，甚至还有可能会出现流产或者是早产的情况。
怀孕失眠需要养成良好生活习惯，可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶，能够提高睡眠质量。
孕妇长期失眠会影响胎儿的健康。
因为失眠会降低母亲的免疫力，可能会引发一些疾病，同时失眠会导致心情不好、肝火旺盛、精神紧张等。会短暂影响胎儿健康。很多孕妇在孕期对即将到来的分娩产生焦虑和恐惧，造成心理负担过重。
此外，孕期身体的各种不适会加重其精神压力和焦虑，从而导致失眠。但如果失眠得不到及时解决，长期失眠的话，孕妇会更加抑郁，容易发脾气，心情不好会更加明显。
如果怀孕初期偶尔失眠，对胎儿不会有很大影响。但如果经常失眠，会影响胎儿。
因为孕早期是胎儿生长发育最重要的时期。过度失眠会影响胚胎的发育，可能导致胎儿畸形和神经管系统发育不良。尽量保持心情舒适，不要有太大的压力，尽量不要喝浓茶、咖啡之类的。因为这种饮料会导致兴奋度增加，失眠。通常睡前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。还可以和大枣、枸杞一起泡水喝，对失眠现象也有调节作用。