对于失眠的患者,如果只是偶尔出现,那么是不需要服用药物治疗的。
平时注重生活方式的规律性,不要喝一些兴奋性的饮料,注意调节情绪就可以了。如果长期失眠,那么还是建议要吃一点失眠的药物的,建议吃一些助眠类药物。这一种药物价格相对比较贵,但是起效特别的快,半衰期比较短,对于入睡困难的患者有非常好的疗效,副作用也比较小,第二天不容易打瞌睡的。还有除了有治疗失眠以外,还有抗焦虑的作用药物,比较适合伴有焦虑的失眠病人服用的。总体来讲,患者应该在医生的建议下,根据自己的条件选择合适的药物。
大多数的失眠和焦虑,往往不需要特别的药物治疗就能好转,在失眠障碍中,每天早晨在同一时间起床,即使是在周末;睡前避免喝酒、吃过量的食物和咖啡因;改变睡眠环境,让睡眠舒适。
失眠吃药可以治疗的。
因为长期失眠对人体的健康影响是非常大的,会导致患者高血压病、糖尿病、心脑血管疾病的风险增加,也会影响患者的心理健康。治疗失眠的药物可以应用药物,药物除了可以改善失眠之外,还有一定的抗焦虑作用,但是要注意有可能引起第2天的不良反应,比如出现头晕、打瞌睡的,一定要多加注意,不要从事危险作业。
如果是入睡困难为主,也可以药物进行治疗的。除了药物以外,还要注意心理因素的干预。
失眠一般不需要吃药。
失眠患者首先考虑的是一般的治疗方法,如保持舒缓的情绪,有利于患者进入睡眠状态,保持安静的睡眠环境。床的舒适度要适宜,保持良好的睡眠环境有利于患者进入睡眠状态。睡前不要过度运动。过度运动可能导致患者睡眠障碍,所以睡前保持舒适的心情、安静的睡眠环境、不剧烈运动都是有利于睡眠的措施。吃药有时会有副作用,所以如果可以缓解是不用吃药的。
治疗失眠的药只需吃几天,尤其需要失眠程度。
对于睡眠不深、梦想多、容易醒的人,可以选择长时间起作用的苯巴比妥,对于睡不着的人,可以选择快速催眠剂泥炭费等。这种药物经常醒来后会有头晕、嗜睡、精神不振、死水等后遗症作用,因此目前很少用于治疗失眠。因此,需要注意的是,改善生活习惯是治疗失眠最重要的方法。因为规律的生活时间是睡眠所必需的事。就是定下时间,使生活有规律,养成定时进针和定时起床的习惯,建立自己的生物钟。