抑郁引起失眠的原因有以下几个方面：
1.主要是因为抑郁症患者情绪低落，对任何事情都没有兴趣，有自卑感，想的事情多，导致失眠。
2.另一个原因可能是抑郁症患者由于大脑神经递质分泌紊乱而失眠。如果有抑郁症，可以及时治疗。好起来之后，睡眠也会改善你睡不着的原因
3.脑内神经递质功能失调，抑郁症患者脑内血清素浓度降低，神经递质功能紊乱，脑功能下降，引起失眠，心理压力大，经常胡思乱想，产生继发性焦虑，导致入睡前大脑躁动，造成失眠。
抑郁症出现失眠是因为脑内的多种神经递质紊乱。
出现抑郁症失眠的原因比较多，其中脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，睡眠模式也与正常人是截然不一样的，除此以外环境因素也会触发抑郁症，如一些创伤性的事件或者是经济困难，以及生活方式的巨大改变等等，都会促发抑郁症。另外还有就是多数是由于心理因素所造成的。
建议:睡前喝一杯热牛奶，晚上早点入睡，饮食上注意清淡，多听一些舒缓的音乐，避免过度疲劳，多吃水果和蔬菜。
抑郁症引起失眠可包括心理因素和社会环境的因素。
抑郁症引起失眠的原因比较多，与心理因素和环境因素有很大的关系，也可能是受到生物因素造成的原因。患上抑郁症多数也会诱发情绪低落和兴趣缺乏，在医嘱下用抗抑郁的药来治疗，也要根据症状做相应的改善，有利于让疾病尽快的控制和恢复。
治疗期间要定期去医院做复查，有利于了解到病情恢复的程度，必要的情况也要在医嘱下做心理疏导，能够降低抑郁症引起的自杀行为。
焦虑和抑郁会引起失眠。
慢性失眠患者中，焦虑和抑郁引起的失眠约占60%。这种患者会因为失眠而对睡眠过度关注和担心。晚上越想快点睡觉，越睡不着觉，患者的心理负担越大，患者越焦虑，越紧张，情绪不稳定，感到痛苦，失眠，形成恶性循环。焦虑、抑郁等情感障碍不仅会导致失眠，生活不规律、饮食不健康、睡眠环境不稳定、身体疾病、药物等副作用也会导致失眠。
抑郁是会导致失眠的。
抑郁失眠是一种常见的精神疾病，睡眠不足对人的心理和身体都有很大的影响。主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，如果当事人心情放松愉悦，会减轻症状。
建议:保持就寝时间，避免在睡觉前使用电子设备，30分钟做一个放松练习，或者在睡觉前读一本书，也可以做一些简单的放松运动。
抑郁症引起失眠的原因如下：
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。