中医治失眠的方法如下：
一、阴虚，同时还会伴有口干咽燥、烦躁、舌苔少津或者无苔，可以给予滋阴清热安神的方剂，比如黄连阿胶汤、安魂汤等，平时可以食用汁液多的水果和食物。
二、阳气过于虚衰而导致阴盛格阳，亦可导致虚阳浮越出现失眠，可以应用四逆汤、通脉四逆汤、参附汤、附子汤等。
三、中医其他治疗方法，如中成药、单方、验方、药诊、中药穴位贴敷、针刺、灸法、耳穴治疗、按摩、拔罐、足浴、药膳、传统运动均可用于失眠的临床治疗。
中医治失眠会好的方法如下：
1、如果失眠伴有心烦，口干舌燥，口舌生疮等考虑心火旺，选用朱砂安神丸。
2、如果性情比较烦躁，彻夜不眠，而且伴有头疼头晕，目赤耳鸣等，是肝火旺，要选用龙胆泻肝丸。
3、如果患者失眠伴有腰膝酸软，耳鸣，五心烦热，是阴虚火旺，可用六味地黄丸加黄连阿胶汤。
4、如果伴有神疲食少，四肢倦怠乏力，则考虑是心脾两虚，可用归脾丸等。
失眠和入睡困难可以考虑从以下几个方面进行治疗：
1.每天坚持做早操，以此增加血液循环，增加大脑供氧。
2.养成良好的作息习惯，早睡早起，中午安排短暂的午睡。
3.食疗，多吃富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜果蔬。
4.结合中医治疗，中药可以起到调节情绪、醒脑安神、调理气血、调节脏腑功能、平衡阴阳的作用。
如果失眠，可以去医院中医治疗。中医主要包括针灸、按摩和服用中药进行治疗。
最有效的方法之一就是服用中药。可以服用安神健脑液，或者叶琪安神片、白子养心丸等中药进行调理。同时，针灸治疗可以起到一定的治疗效果。同时要通过自我心理调节积极治疗。必要的话可以短期服用一些西药。除了吃中药，你还应该保持良好的睡眠习惯。
中医治疗失眠的方法如下：
1、失眠的中医治疗主要包括酸枣仁汤、益气总汤、柿脉枣汤、天王保心丹、佳美尿酸等常用饮片。根据症状和体征，不同症状的处方也不同。
2、针灸治疗。针灸治疗失眠的效果也很明显。其血主要有部分内观、报纸、面部、足三里。
3、还有其他食物也可以服用，如百合、茯苓、酸枣仁、桂圆等。这种食物对失眠也比较好。
4、还有一些方法如穴位贴敷、皮内针灸治疗、艾灸等。对改善失眠也有辅助作用
中医控制失眠主要通过情绪疗法、口服中药、针灸理疗等方法控制。
失眠长时间睡不着觉，容易产生不安全感，焦虑会加重失眠，所以让患者心情好，心情舒畅尤为重要。第二，服用具有镇静、安神补脑的中药汤剂进行治疗，最后针灸治疗顽固性失眠也有很好的作用，调节人体内脏功能，调节人体阴阳平衡，改善睡眠。具体请遵照医生的指示。