月经期间失眠是什么原因

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我现在生理期。知道不能熬夜,但就是睡不着,月经期间失眠是什么原因?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
月经期间失眠主要与激素水平的改变有关系,体内雌激素减少,导致植物神经调节功能受影响,出现了精神紧张、焦虑等植物神经紊乱的情况,从而出现了失眠。
还有可能与自身体质有关,素体气血虚弱,经期出血导致阴血更加不足,出现了入睡困难的情况。可以在经期倾听舒缓的音乐,缓解紧张焦虑的心情,对于气血虚弱的,可以吃点红枣粥或者红枣姜糖水,补充气血。
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相关问答

经期失眠的原因很多,主要有以下几类:
第一类:与心理压力、压力等相关。
第二类:与雌性荷尔蒙的大幅降低有关。有些女性在月经期间会出现情绪变化、失眠等不适症状。
第三类:经期妇女的身体抵抗力较差,骨盆充血会引起腹胀,出现紧张、焦虑等情绪。女性若有痛经、经血多则容易失眠。
第四类:月经期间的失眠属于阴虚。对于阴血虚,则多见心烦。中西药中加入抗焦虑药物,往往能取得良好的效果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

经期容易失眠是必然的生理现象,有时候还伴有痛经的症状,可以说在夜晚翻来翻去也是难以入睡,心里更是烦躁不安,心里总是搁着事似的。甚至很多女性在经期的期间有过一夜无眠的经历。给自己的生活和工作带来很多的困扰。还有内分泌失调女性导致经期失眠的诱发。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期间失眠主要与激素水平的改变有关系,体内雌激素减少,导致植物神经调节功能受影响,出现了精神紧张、焦虑等植物神经紊乱的情况,从而出现了失眠。
还有可能与自身体质有关,素体气血虚弱,经期出血导致阴血更加不足,出现了入睡困难的情况。可以在经期倾听舒缓的音乐,缓解紧张焦虑的心情,对于气血虚弱的,可以吃点红枣粥或者红枣姜糖水,补充气血。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经期心悸失眠的原因如下:
1、通常这类患者容易出现交感神经紧张,月经期间会出现内分泌失调和体内雌孕激素分泌失衡。因此,就会出现心悸、失眠等症状。
2、在月经期间,患者会出现神经体液内分泌系统失衡,也会因代偿而导致心脏供血不足。这时就会出现心慌、心悸、失眠等症状。
3、如果患者既往有明显的心脏神经系统症状或植物神经功能障碍,在月经期间症状会加重,出现明显的心悸、心悸等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女人月经期间失眠多梦可能是由于劳累、疲乏导致的,睡觉之前可以泡一下脚,听一些舒缓的音乐,缓解疲劳的情绪。建议月经期间多休息,避免劳累,不能熬夜,注意劳逸结合,注意加强营养。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

指导意见:你好 这个情况要考虑盗汗,建议检查排除结核病,另外要考虑阴虚 旺有关的,可以服用知柏地黄丸或者六味地黄丸调理,饮食清淡

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室已帮助用户:460681
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,