失眠艾灸有效果吗

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我失眠什么方法都试过了,还是睡不着,听说艾灸有用,想问下艾灸对失眠有效果吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
如果患者是因为体质虚寒导致的失眠,使用艾灸治疗失眠的效果较好。
艾灸是通过使用艾叶制成的艾条、艾柱产生热量,刺激人体穴位或特定部位,从而激发经气活动,调整人体生理功能,达到防病、治病目的的治疗方法,具有一定的养心安神作用。
失眠的原因比较复杂,不是所有的证型都适合进行艾灸。如果失眠患者体质虚寒,可以进行艾灸,艾灸的效果会比较好。此时可以艾灸背俞穴,如心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴等,分布于背腰部,艾灸这些部位可以益气补血、温经通络,帮助改善失眠症状。如果伴有阳虚,还可以艾灸命门穴、腰阳关穴、百会穴等,可一定程度上调节植物神经,改善阳虚或者气虚引起的失眠症状。
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相关问答

晚上艾灸不会失眠的。具体情况分析如下:
晚上艾灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用,不仅不会引起失眠,而且还有缓解失眠的作用,能够提高睡眠质量。患者在艾灸的同时可以服用安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理,效果更好。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,做了艾灸失眠了可能是神经衰弱、顽固性失眠等原因导致的。具体情况分析如下:
神经衰弱:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,不良的情绪、慢性疾病、压力等因素都有可能导致神经衰弱,患者一般会出现入睡困难、白天思睡、心情烦躁等症状,因此做了艾灸失眠了可能是神经衰弱导致的。患者可以按照医嘱服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
顽固性失眠:顽固性失眠是一种常见的重症睡眠障碍,疲劳、不良的情绪、兴奋类药物等因素等因素都有可能导致顽固性失眠,患者一般会出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳、白天嗜睡等症状,因此做了艾灸失眠了可能是顽固性失眠导致的。患者可以按照医嘱服用复方地西泮片、盐酸曲唑酮片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠症艾灸可以这样做:
1.艾灸安明穴可以改善失眠。安明位于颈部,有宁心安神的作用。长期坚持艾灸此穴,可调理失眠、头晕、头痛等症状。
2.沈竹穴位于第三胸椎和第四胸椎之间,具有调肺气、补虚肺的作用。艾灸此穴可调节人体的神经系统,对神经衰弱引起的失眠有特别好的疗效。
3.艾灸足底涌泉穴还能起到疏通经络、活血化瘀的作用。每天坚持,可以促进血液循环,缓解神经衰弱,从而改善失眠症状。
4.神门穴位于手掌边缘。不仅能强心,还能预防心烦、神经衰弱等疾病。艾灸时,局部会感到温热,皮肤红润,不要靠得太近,容易引火上身。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

做艾灸可以治疗失眠。
失眠大部分由于心肾不交所引起,通常伴有心火,还有肾水不足所以引起,这些类型可以进行艾灸。因为这些情况会出现失眠多梦、五心烦热的现象,而且还伴有心火,使用艾灸可缓解病情。还有心胆气寒引起的失眠,这部分患者通常畏寒怕冷,而且比较容易恐惧、害怕、心慌,这时可以灸心俞、督俞来补心气、壮胆,做艾灸可以缓解失眠的现象。但是失眠的类型比较多,艾灸只对于少部分的失眠有很好的作用。建议查明失眠原因在进行艾灸治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠通过艾灸的穴位有四个,分别是百会穴、神门穴、足三里和安眠穴。根据病人的体质不同,艾灸的治疗时间也不相同,如果失眠比较严重,艾灸要进行五个疗程才可以使病情恢复。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠是可以考虑用艾灸治疗的,可以艾灸安眠穴、涌泉穴、神门穴、内关穴、气海、关元、肾俞、脾俞、涌泉、足三里,有助于睡眠。失眠多是指无法入睡或无法保持睡眠状态,睡眠质量不好,多和熬夜,晚睡心情不好,神经衰弱都有一定关系,可以采取艾灸作为辅助治疗,还可以配合服用中药一起调理。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。