老年人头晕失眠，考虑是由于有脑循环障碍的原因，大脑供血供氧不足，从而产生这种异常。
可以考虑通过高压氧，配合营养脑细胞的药物来促进恢复。平时要注意生活当中的保养，比如饮食方面，尽可能以清淡为主，不要吃过于油腻或者高胆固醇的食物，同时要坚持进行身体适当的有氧运动锻炼，失眠是神经衰弱的问题，头晕和血脂高血压高等有关系，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳疲倦受凉，调整好心态，处理好日常的问题，安排好生活作息。
头晕失眠的原因很多。常见原因如下：
1、鼻窦炎。该病由鼻窦粘膜急性化脓性感染引起，主要表现为头晕、失眠、鼻塞、脓性分泌物等临床表现。完善的鼻窦ct检查可明确诊断，积极抗炎治疗可改善症状。
2、神经衰弱。该病是指因长期紧张和压力而引起的精神兴奋和精神疲劳的症状，主要包括头晕、乏力、睡眠障碍等临床表现。可以服用谷维素、维生素B1等药物，调节植物神经紊乱，治疗症状。
如果有头晕和失眠，可以认为是阴虚火旺所致。有时候，心肾阴虚会引起这样的症状。心阴虚和心血不足会引起脑供血不足和头晕症状。肾水不足和肾阴不足会加重心火症状。要重视中药，在中药指导下口服药物进行调节。
头晕失眠的原因有很多，如下：
1、最常见的原因是熬夜。因为患者生活不规律，熬夜影响人的生物钟，会导致失眠。失眠后可导致头晕，加重失眠。两者都可以形成恶性循环。必要时可给患者口服改善睡眠和头晕的药物，同时要养成良好的作息规律。
2、头晕失眠也可见于压力大导致的患者。因为工作压力大或者生活压力大，患者会因为焦虑而失眠，失眠还会导致头晕。建议患者进行适当的自我调节，必要时可口服药物改善情绪焦虑。
3、头晕和失眠也见于感冒引起的患者。因为感冒后人体的状态相对较差，会出现头部昏厥，睡眠不好。如果有必要，可以看中医给中药汤剂进行调理。
患者出现失眠、头晕常见的原因包括高血压时患者可以出现，如果患者有颈椎病史也可引起，也可能是由于癔症引起，也可见于脑供血不足。如果患者有高血压时，患者可能会出现头痛、头晕，严重时可能会引起患者失眠。
老年人头晕失眠，可能是由于年龄大了导致的脑循环障碍，大脑供氧不足，从而产生这种异常。
老年人出现失眠、头晕症状时，应首先考虑部分心脏神经功能障碍患者在植物神经功能失调时就会常常自觉头晕，伴失眠。或神经系统退行性病变，如慢性脑供血不足、小脑病变时，也可出现失眠、头晕等。又或耳源性疾病，如慢性中耳炎、前庭神经炎、也可引起头晕失眠。还有可能是心脑血管疾病，如慢性高血压、动脉粥样硬化、高血脂等，也会有老年人失眠、头晕等情况，如果短期内不能缓解，建议及时就医。