失眠会引起抑郁症吗

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我经常失眠,会消极厌世,觉得什么都没意义,请问失眠会有抑郁症吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠可能会导致抑郁。
失眠的症状是睡眠时间短,难以入睡等。与心理、环境、疾病因素有关。失眠患者除了容易引起抑郁外,还容易出现全身功能障碍,如肥胖、记忆力下降等。失眠抑郁的主要原因是很多患者在失眠的时候会产生消极的想法,总认为自己有问题,以至于心理压力不断增大,最后无法治愈失眠。另外,有些患者之所以一开始会失眠,跟他们长期的不良心态有关。在失眠的影响下,不良心态会不断滋长,最终变成抑郁症。
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相关问答

抑郁症引起失眠的原因如下:
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力,所以不愿意参加活动,也不愿意人际交往,每天过的非常孤单、寂寞,生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强,尤其是对于负面的记忆,以及对于不好经历的关注特别强烈,反复思考,甚至出现思维反刍的现象,很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题,也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠可能会引起抑郁症。
失眠可能会引起抑郁,长期失眠会导致休息不足,经常忧思过度,就会有抑郁的倾向,失眠症状为睡眠时间少、入睡困难等,与心理、环境、疾病等因素有关,除了容易引发抑郁,失眠患者还容易出现全身功能紊乱,如肥胖、记忆力减退等。
建议患者养成良好的生活习惯,避免熬夜,避免睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物,适当的锻炼,让身体产生轻度疲劳感,也有利于夜间的睡眠。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

失眠能否引起抑郁症并不确定。
导致失眠的原因有很多,有的是因为在睡觉前的自己负面强化导致总是强迫自己赶紧入睡,反而大脑越来越清醒,从而导致失眠。有的是因为躯体病变的原因导致自身睡眠的时候会出现很多不适的情况,从而导致失眠的产生。抑郁症出现的原因有很多,其中可能会产后抑郁症,心里压抑也会导致抑郁症,失眠之后一定要到医院进行及时的检查治疗,听从医生的建议。
建议:保持良好的作息习惯,多锻炼身体增强体质,睡觉前不要进行剧烈的运动。注意合理的饮食习惯,多吃一些高蛋白的食物。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

焦虑症抑郁症会引起失眠。
失眠是焦虑症和抑郁症的典型表现,患者会因为抑郁或者焦虑而出现睡不着觉的情况。睡不着觉的时候,患者又会强迫自己睡觉,这样便会加重抑郁和焦虑。抑郁症和焦虑症都属于精神方面疾病,患者需要到医院找专业的医生,通过服用药物进行治疗。
抑郁症和焦虑症患者用药治疗时,要保持一个平稳的心情,情绪不要起伏过大,而且每天睡觉前可以牛奶泡香蕉,可以促进睡眠。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

长期失眠有可能导致抑郁症。
失眠对于现代社会的白领人群来说可能是司空见惯的现象。偶尔失眠对人体可能并不会产生太大的影响,但是长期失眠的人内分泌系统会逐渐趋于紊乱,生物钟也会被打乱,而失眠的状态下,人的情绪自然也不会太好,记忆力下降,专注力不够,甚至自觉精神萎靡不振,对外界任何事情都没有兴趣,这也就逐渐形成了抑郁的情绪。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠会引起抑郁症。
长期出现失眠引起的抑郁症症状表现非常明显,长时间失眠就会影响到人体的大脑神经,一旦大脑神经受到刺激,就诱发了抑郁症这种疾病,在出现抑郁症的时候,需要及时的选择使用一些药物或者是心理治疗的方式,才能够缓解失眠这种症状。
长期有失眠情况的人,一定不能在晚上的时候吃太多,最好吃到七成饱,晚上睡前再喝一杯热牛奶,既能营养神经还能促进睡眠。

闵宝权 副主任医师 精神科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。