失眠会导致便秘。失眠的原因主要受以下因素影响：
首先，从中医的角度来说，长期失眠会导致气阴两虚。一个是气虚，一个是津液不足，导致无水划船。因此，长期失眠便秘可能是气阴两虚或阴虚火旺所致。
其次，从现代医学的角度。主要是由于多种因素引起的植物神经紊乱，引起内分泌激素、分泌和排泄障碍，导致内脏功能紊乱，从而引起失眠和便秘。
便秘的常见原因有饮食不合理、不喜欢运动、胃肠蠕动缓慢或肠道功能紊乱等。失眠容易导致头晕、乏力、精神萎靡、记忆力下降，不会导致便秘。要增加户外运动，使用镇静药物治疗失眠。
便秘一般不会引起失眠。
一般便秘症状不明显情况不那么严重时，通常是不会导致失眠的，如果便秘问题比较严重，出现明显腹胀腹痛等不适症状时，可能会影响睡眠质量，甚至出现失眠的问题。便秘问题特别严重，粪便长时间排不好，会滞留在肠道引起腹胀问题，严重时会引起腹痛。这种不愉快的症状会严重影响正常睡眠，导致失眠。
便秘一般不会导致失眠。出现便秘是由于肠道移动太慢，和自己饮食不规律或者肠道出现的疾病所导致的，需要调理自己的饮食，多增加腹部的按摩，可以逐渐缓解便秘等症状，如果出现失眠，可能是由于神经衰弱，精神压力过大，情绪过度焦虑所引起的，需要通过神经科检查确诊原因，配合药物治疗，平时要注意自己的情绪，饮食合理搭配。
严重便秘会导致失眠。
便秘患者可能排便明显，但大便排不出来。这种情况也会影响患者的精神系统，所以会导致失眠。而没有排便的便秘患者也会对便秘患者产生明显的心理影响。患者可能长期处于焦虑、紧张的状态，总想匆匆排出大便，所以对患者的睡眠也会有一定的影响。便秘患者有时会影响睡眠，所以要保持大便通畅，调理便秘。多吃粗纤维食物，要养成定时排便的习惯，心情舒畅，才能有高质量的睡眠。
失眠便秘主要考虑是否存在植物神经功能紊乱，因为这与平时的生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯有关。
长期作息不规律、饮食不合理、生活精神压力大，都容易导致人体植物神经功能紊乱、内分泌失调、睡眠障碍。自主神经功能障碍导致便秘，患者表现为失眠、睡眠质量差、早醒、食欲不振、头痛、头晕、震颤。平时要多吃水果蔬菜，比如苹果，植物性饮食，促进排便。
