针灸可以治疗失眠和抑郁症。
中医认为,失眠是由于营养缺乏或心神不宁,心神不宁,或阴阳乔麦功能失调,阳亢阴阳衰,阴阳失和所致。患者会出现入睡困难,或缺乏深度睡眠,并伴有情绪烦躁、易怒等症状。针灸通过刺激督脉、手少阴、足太阴经穴、八脉交会穴,达到调和阴阳、安神助眠的目的。抑郁症中医称为郁证,主要是由于人体气机郁滞,脏腑阴阳失调,气血失调所致。患者可表现为精神抑郁、情绪烦躁、易怒、哭闹等症状。针灸通过刺激督脉、手少阴经、手足厥阴经,达到调神疏肝、理气解郁的目的。
针炙不可以治疗抑郁失眠。
抑郁失眠是一种精神障碍疾病,单用针灸进行治疗,效果并不是特别的明显。想要治疗抑郁失眠患者是可以到当地医院的心理科或者是精神科进行就诊,在医生指导下口服抗抑郁的药物,或者是使用镇静安神的药物进行调理,才能够有效的控制住抑郁和失眠的症状。
在使用药物的过程中,患者也是要进行自我调整,改善日常生活饮食习惯和作息规律,要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。
针灸能治疗抑郁失眠。
针灸的作用主要包括扶正、祛邪、调和阴阳、疏通经络。失眠主要是由心火亢盛、心肾不和、肝胆亢盛或气血不足、气血两虚等一系列原因引起的。因此,可以通过清心降火、益气养血、清肝利胆、调理心肾来治疗失眠。选取的穴位主要包括头部、背部和下肢。常用的穴位有百会、四神聪、内关、三阴交、神脉、赵海、涌泉等。若气血亏虚过重,亦可与关元、气海等配伍。
抑郁失眠可以痊愈。
治疗抑郁失眠可以选择口服用药加心理相结合的治疗方法。抑郁失眠大多是精神因素导致,要注意缓解精神压力,保持心情放松。对于症状特别严重的,可以引导正规心理咨询诊所做心理治疗,平时可以培养些兴趣爱好,转移一下注意力。
抑郁失眠必要的时候可以到医院做详细的身体检查,排除疾病的因素,平时要养成好的生活习惯,不要经常过度熬夜,也导致生物钟紊乱。
中医治疗抑郁失眠的方法如下:
1、失眠患者的卧室应保持整洁,经常通风换气,以保证空气新鲜和适宜的温度、湿度,减少居室内外的噪音及恐怖、惊骇等突然而来的声音刺激。
2、失眠患者要养成良好的睡眠习惯,在睡前可到室外空气新鲜的地方散步30分钟或听一些轻松的音乐,但不可做剧烈的活动或者看小说、而且看电视的时间不宜过久,以免使精神过度兴奋。
抑郁失眠一般是不可以自愈的。
抑郁症失眠基本上不能自愈,因为抑郁症失眠里面有个比较特征性的症状叫早醒,作为核心症状发生的几率是非常高的。通过自我调整的方式有一部分患者可以治愈,比如说轻度抑郁症的患者通过运动调理、自我调整、自我的康复可以达到。对于大部分抑郁症患者来说,尤其是中度、重度以上的抑郁症患者来说,基本是不能治愈的,需要系统规范的治疗。
建议:睡前不要过饥过饱。中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。坚持每天睡前用热水洗脚。卧室里光线要柔和、温度不易过高。