失眠的人是否容易得抑郁症需要根据病情轻重决定。
失眠如果病情不是很严重，没有影响到正常工作和生活，及时进行调理，短时间内就能够治愈，并不会导致抑郁症发生。如果病情比较严重没有得到有效治疗，病情持续加重，就会出现烦躁的心理、情绪比较暴躁，很容易出现抑郁症。平时应该保持良好生活习惯以及饮食习惯，在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，尽量避免喝咖啡或者是浓茶，不要看恐怖的电影。
失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长，而且睡后还会醒来，睡眠质量变差，可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁，主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。
针对这种情况，改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生，还是需要及时去医院看医生，明确诊断，然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊，如果有抑郁症也要去心理门诊。'
失眠可能会导致抑郁。
对于很多失眠者来说，会有焦虑是因为得不到理想的睡眠状态，对自己的睡眠过度担心，对失眠可能带来的危害过度焦虑。焦虑使大脑皮层处于兴奋状态，即使是在晚上，他们仍然会无法进入正常的睡眠状态，从而加重失眠，形成恶性循环。当患者的失眠症状经过多次努力仍无法缓解时，他的内心会产生强烈的无力感。如果这种无力感持续时间较长，就会导致情绪低落、兴趣减退、注意力下降、记忆力下降等一系列抑郁症状。
失眠的人不一定是抑郁症。
对于患者来说，失眠症和抑郁症是不同的疾病，但是二者都是属于精神情绪类的疾病，是可以互相影响到的。抑郁症的患者经常会出现精神上的损害，从而导致出现失眠的症状，而长期失眠的患者有可能因睡眠问题而导致内分泌的紊乱，身体的各项机能受到影响，从而增加了患抑郁症的可能性。当患者出现失眠或者是意识到自己可能患有抑郁症时，一定要及时去医院进行相关的检查和治疗。
建议：如果患者的失眠是由于抑郁症所导致的，患者应及时的去医院进行相关检查，以积极的心态来治疗抑郁焦虑症，在心理医生的帮助下进行对病症的干预。
总是失眠是会得抑郁症的。
长期失眠对身体的影响很大的，经常失眠会引起抑郁症，失眠不但会导致抑郁症，长期下去还可能导致其他的病变，会引起躯体一系列的症状问题。也可能对日间功能造成损害，如全身出现疲劳或全身不适，注意力、记忆力减退，学习工作和社交能力下降；会出现日间嗜睡。
建议平时早睡早起，不要熬夜。平时多运动，注意合理的饮食习惯，多吃一些高蛋白的食物，保持一个良好的心情。
