严重失眠患者必须服用药物,具体分析如下:
1、因为严重的失眠,如果持续时间长,会导致心理健康状况不佳,会诱发抑郁和焦虑,所以严重的睡眠需要安眠药。
2、严重的失眠如果不调整,长期下来患者免疫力会下降,容易感冒。如果持续时间较长,患者还可能出现代谢综合征,表现为高血压、高血糖、高尿酸血症。
3、如果长期严重的失眠还会导致迷走神经兴奋,可诱发心脏疾病,如心脏早搏或脑血管痉挛,所以严重的失眠需要安眠药。药物有一定的成瘾性,但在医生的指导下定期服用还是相对安全的。
失眠一般不需要吃药。
失眠患者首先考虑的是一般的治疗方法,如保持舒缓的情绪,有利于患者进入睡眠状态,保持安静的睡眠环境。床的舒适度要适宜,保持良好的睡眠环境有利于患者进入睡眠状态。睡前不要过度运动。过度运动可能导致患者睡眠障碍,所以睡前保持舒适的心情、安静的睡眠环境、不剧烈运动都是有利于睡眠的措施。吃药有时会有副作用,所以如果可以缓解是不用吃药的。
对于重度失眠患者,建议采用药物治疗和饮食治疗来缓解症状,具体如下:
1.药物治疗方面,可以选择安定类药物,但不建议长期服用。或者服用中药和西药进行调节,如安神补脑液、当归、百合等。
2.在食疗方面,患者平时可以多吃酸枣仁、酸枣仁汤、百合、桂圆、莲子、桂圆、黑芝麻、黑米、小麦、燕麦等做成的汤。这些食物具有镇静和滋补的作用,有助于睡眠。
问题分析:您好,根据症状显示,是有失眠和情绪问题,逐步加重。
指导建议:请说明出现症状有多长时间了,是否还有消瘦,心慌,手抖,乏力,食欲不振等症状,出现症状是否还工作压力,情感挫折,环境变化等因素有关系,以便于我们判断清楚病情。
严重的失眠一般不能自愈。轻症中度短期失眠可以自愈。
通过调整生活习惯和改善休息规律,可以在一定程度上改善失眠,但这种方法对严重失眠一般不起作用。严重失眠需要正规药物治疗。短期内可以服用促进睡眠的药物,长期需要服用抗焦虑药、抗抑郁药、甚至抗精神病药等药物治疗的原因。一般治疗过程在6~9个月左右。平时要多吃蔬菜和水果。