什么东西泡脚治疗失眠

会员119263243 22 已回复
公公最近晚上老是睡不着,听说泡脚可以改善失眠,我想问下什么东西泡脚治疗失眠?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
用生姜泡脚可以治疗失眠。
泡脚时加入米醋、辣椒、生姜等,可以提高人体的新陈代谢,对放松肌肉、缓解疲劳、提高睡眠质量非常有益。特别是像生姜这样泡脚,明显可以起到温补驱寒的作用。寒邪入体引起的失眠,尤其是患者手脚冰凉,难以入睡时,用生姜泡脚可以很好的调理,可以解表,治疗相关疾病。临床上用生姜泡脚还可以治疗关节疼痛、全身新陈代谢、血液循环不畅的症状。
有用0
相关问答

用生姜泡脚可以治疗失眠。
泡脚时加入米醋、辣椒、生姜等,可以提高人体的新陈代谢,对放松肌肉、缓解疲劳、提高睡眠质量非常有益。特别是像生姜这样泡脚,明显可以起到温补驱寒的作用。寒邪入体引起的失眠,尤其是患者手脚冰凉,难以入睡时,用生姜泡脚可以很好的调理,可以解表,治疗相关疾病。临床上用生姜泡脚还可以治疗关节疼痛、全身新陈代谢、血液循环不畅的症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

用胡椒水浸泡脚可以在一定程度上缓解失眠。
首先,考虑花椒的功效。花椒是一种传统的中药。属温利药,具有温经散寒之功效。其次,胡椒治疗失眠的方法主要是每晚用胡椒水浸泡双脚,尤其是50岁以后的中老年人。用胡椒粉浸泡脚可以温暖和分散,这可以改善血液循环。由于失眠本身是心脑供血不足的早期表现,可以通过温经散寒改善血液循环,达到相对充足的供血要求。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

泡脚改善睡眠的中药有:
1.磁铁矿、刺五加、茯苓、五味子。功效:宁心安神。适应症:各种原因引起的失眠。
2.磁石、菊花、黄芩、夜交藤。功效:清热镇惊,和胃安神。主治:失眠、多梦、易醒。
3.酸枣仁、柏子仁、磁石、当归、知母、朱砂。功效:清热镇惊,和胃安神。主治:失眠、多梦、易醒。
4、红花、花椒、荷叶心。功效:宁心安神。主治:失眠多梦,心悸不宁。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

生姜泡脚可以在一定程度上治疗失眠。
把脚泡在生姜里,温热有驱寒、治疗失眠的功效。如果患者因寒邪入体而失眠,特别是手脚冰凉、睡不着觉的患者,可以通过生姜调整好脚、放松手表、治疗相关疾病。临床上,浸泡生姜脚还可以很好地控制关节痛、全身代谢、血液循环不好导致失眠的症状。另外,通过调整泡脚的水,可以帮助治疗失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

以下几种中药泡脚可以治疗失眠:
1.合欢皮;合欢皮甘性温和,可以解郁安神。用合欢皮泡脚有缓解失眠的效果。可以隔几天泡一次。
2.艾蒿具有温经通络和祛寒作用,泡脚具有驱寒作用,同时也具有安神作用。可以适当的改善睡眠。
3.红花具有活血化瘀作用,红花泡脚具有改善足部血液循环、缓解疲劳、提高睡眠质量的功效。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

花椒泡脚可以治疗失眠。
花椒是一种传统中药,具有温经散寒的功效。花椒治疗失眠主要是每天晚上用胡椒水泡脚,尤其是50岁以后的中老年人,用花椒泡脚可以保暖消失,改善血液循环。失眠本身是心脑血液供应不足的早期表现,因此可以通过温经酸汉改善血液循环,满足相对充足的血液供应需求,青椒水是治疗失眠的人用来泡脚的,不是吃花椒本身,主要是用外治法治疗失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。