桂圆泡水喝可以治失眠。
建议用干桂园泡水可以用来治疗失眠，但只能用来治疗气血两虚型失眠。如果患者是肝火亢盛引起的失眠或痰火内扰动引起的失眠，就不能用桂圆泡水，否则只会加重临床症状。桂圆是一种中药，具有镇静安神、益气补血等功效，有必要给患者辨证地使用，失眠在中医上也可以叫不寐，患者失眠时，不要盲目服用补药，否则会对病情不利。失眠患者首先要尽量自我调节，不要太紧张，需要适当的运动，必要时，应按照医生的指示服用口服药物进行干预治疗。
桂圆在中药里叫龙眼，分为龙眼肉和龙眼仁，两者功效不同，龙眼肉可以调心脾，养气血，有安神的作用，可以用于治疗失眠。可以泡水喝，再放些大枣、酸枣仁、枸杞等。容易上火的不适合用。
桂圆泡水可用于治疗失眠。
但是，建议只能用于气血亏虚型失眠的治疗。如果患者是肝炎引起的失眠或痰火内干预引起的失眠，不能用桂圆加水。否则，只会加重临床症状。桂圆为中药，具有宁心安神、益气补血等功效。桂圆可以缓解头痛。另外，配合红枣、红枣枸杞效果很好。桂圆和红枣水煮服具有养血安神作用，临床上可改善部分患者失眠症状。
枸杞桂圆泡水可以治疗失眠。
针对特定症状效果明显。特别是对于长期精神紧张、长期失眠、长期全身疲劳、过度疲劳、记忆力减退的患者，用开水冲服有很好的辅助治疗作用。中药枸杞桂圆可以开胃、养血、健脾、养心安神，对提高记忆力也有很好的作用。临床上，用枸杞桂圆煮水可以治疗相关疾病，如贫血、腹泻、痴呆，甚至精神障碍。个人认为，对于长期失眠引起的心悸、胸闷、抑郁、焦虑等症状，桂圆开水的效果是比较理想的。也可用于对症治疗。要真正纠正失眠，除了枸杞桂圆，还要考虑其他药物进行全面调整。
桂圆泡水对轻度失眠有一定作用。
桂圆是一种食物，但也是一种中药。桂圆作为中药，泡水吃可以养心健脾，养血安神。所以轻度失眠的人如果吃桂圆枸杞进行治疗，还是有一定疗效的，特别是对于脾胃虚弱、长期精神紧张、过度劳累的人。出现失眠症状时，用桂圆、红枣、阿胶等食物进行调理比较科学。但桂圆吃多了容易导致上火，所以要适量使用。如果失眠严重，影响白天工作效率，建议药物干预。