龙胆泻肝汤一般用于缓解肝火炎、阴虚耐热引起的失眠。
但是要注意的是，不是所有的失眠都可以通过服用龙胆四肝丸来治疗。服用龙胆泻肝丸后要注意休息，不要过度劳累，可以多吃新鲜水果和绿色蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，必要时也可以服用安神补脑口服液并配合龙胆泻肝丸进行失眠治疗，但是注意要在医生的指导下服用，不能随意决定剂量。
龙胆泻肝丸不能用于治疗失眠。
对肝阳暴亢、情绪叛乱患者有调节情绪、降低肝炎的功效，患者情绪恢复后入睡过程较平稳，但不是针对失眠制定的药物处方。龙胆泻肝可治疗眼红、烦躁、肝胆发热等症状，可调节头晕、头痛、头重包裹等症状。中医认为，肝气好转，脾气温和，木克土表现缓和。脾升清功能改善，患者头脑清醒，头晕、头痛等症状改善。但其中无任何治疗失眠的药材，当归具有养血功效，患者血虚，服后可部分改善，但本身不是抗失眠的中药。
缓解失眠的方法，包括药物治疗的方法和非药物治疗的方法。药物治疗主要就是服用能促进睡眠，延长睡眠时间的药物，非药物的治疗方法主要包括的就是心理行为治疗，治疗方法的目的。
一般情况下，缓解失眠症状的方法包括以下几点，
第一、首先要有一个好的心态、缓解紧张、不要过于劳累、要有一个合理的日程。
第二、改善睡眠环境和习惯，房间光线不可过亮，睡觉前可以听一些舒缓的音乐，不要剧烈运动，避免睡前吃东西，特别是容易兴奋的，如喝咖啡。
第三、必要的时候可以服用副作用相对较小的中成药调理，例如安神补脑液或者朱砂安神丸等。
缓解失眠的一般方法如下：
1.饮食疗法：喝牛奶、枣仁等促进睡眠的食物。
2.理疗：如经颅磁刺激，睡前可以用温水洗澡或用温水泡脚。
3.运动疗法：经常参加户外活动，进行健身、跑步等活动，可以治疗失眠。
4.改变生活习惯：尽量避免长时间的午餐时间，或者尽可能避免午餐时间。改变睡前的坏习惯，比如不看电子产品、不玩游戏、不看电影、睡前进行剧烈活动、睡前喝酒、喝咖啡、喝茶等。另外，还可以做与白天工作相反的事情。例如，体力劳动者睡觉前可以听轻音乐、看报纸、脑力劳动为主的患者睡觉前可以散步。