失眠眼睛干燥，多做眼保健操，注意调节休息时间。
失眠时会出现眼睛干涩的症状，考虑到眼睛疲劳引起的可能性，可以使用萘敏比滴眼液，也可以自己做眼保健操，眼保健操对缓解眼睛疲劳有好处。这只是治疗标志的方式，还是要注意控制睡眠才是最重要的。然后不在意工作和生活琐事，睡前泡热水脚，白天运动，晚上就可以睡觉了。
晚上起来眼睛干涩，睡不着觉，失眠要从眼睛疲劳的角度考虑治疗。
一般来说，干眼症是眼睛疲劳引起的。因为睡觉的时候泪腺不会分泌眼泪。先去眼科确诊。症状治疗、泪液试验、眼表分析、泪膜破裂时间、泪湖高度、泪液渗透压等可以确诊。干眼症一般用人工眼泪、眼泪、透明质酸钠、聚乙烯醇等治疗。不用看电视、手机、电脑，就能让眼睛休息。热疗对你的眼睛有效。尽快进行眼部检查，明确诊断，根据病情决定下一步的治疗方法。
问题分析：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，
意见建议：如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
病情分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。
意见建议：建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。
病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有寒证阳虚的情况常见的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。适当的做运动的。
病情分析：您好，根据你的描述，考虑是干眼症，是由于眼泪的数量不足或者质量差导致的。症状有眼睛干涩，容易疲倦，会痒，有异物感
意见建议：平时要注意休息，避免过度的疲劳和用眼，读书和看电视时间不要过长。适当增加瞬目的频率。可以使用人工泪液。祝您健康
