许多疾病会导致失眠。
比如循环系统:尤其是心力衰竭、心绞痛、高血压、动脉性静脉炎等。会导致失眠。骨骼、肌肉和关节的炎症和疼痛是临床常见疾病,也会不同程度地引起睡眠障碍。失眠伴随着这些疾病中的症状。失眠一般可以病后恢复。还有就是心理压力过大,这是心理障碍。只要放松心情,注意饮食,不要太累,一般都能恢复。
许多疾病会导致失眠:
一、神经系统疾病,如脑血管疾病、脑出血、脑血栓、后循环缺血等。
二、心血管疾病,如心绞痛、心律失常、慢性心力衰竭、高血压等。
三、呼吸综合征、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、慢性呼吸衰竭等呼吸道疾病。
四、慢性肝病、胃溃疡、结肠炎、胰腺炎等消化系统疾病、糖尿病、慢性肾功能不全等常见慢性病等会导致失眠。
失眠会导致焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱、免疫力下降、反复感冒和自身免疫性等疾病。
长期失眠会引起内分泌和代谢紊乱,增加患者患高血压或糖尿病的风险,还会导致日常生活和工作中的学习能力和工作能力下降,反应迟钝,精力下降。失眠的危害很多,保持良好的睡眠质量很有必要。可以服用催眠药物。日常生活中要养成良好的睡眠习惯,有助于改善失眠。
长期失眠引起的疾病有很多。有几个方面可以考虑:
首先,长期失眠必然会导致抑郁和焦虑,因为长期失眠并不能让人体得到足够的休息,而人体的神经细胞总是处于兴奋和焦虑的状态。抑郁和焦虑会随着时间的推移而发展。
其次,长期失眠会影响血糖,研究表明,它是糖尿病的重要诱因。
第三,长期失眠会引起血压波动,有的会变成高血压,有的会变成低血压。
第四、长期失眠会引起内分泌失调,包括妇科内分泌失调,包括甲状腺内分泌失调。
第五,长期失眠会导致记忆力下降,警觉性下降,学习能力下降,事故频发。长期失眠还会导致皮肤老化、皮肤暗沉,还会导致消化功能下降,导致头晕、乏力、易疲劳等一系列症状。
经常失眠会导致神经衰弱、内分泌紊乱、高血压,冠心病,血脂异常等。所以应积极的调整失眠状态。治疗包括非药物治疗和药物治疗,非药物治疗包括调整病人对失眠的恐惧,正确了解睡眠知识,如果存在焦虑抑郁,应及时到心理科就诊。