失眠吃枣仁胶囊有效果。
枣仁胶囊是中成药。最重要的成分是酸枣仁和延胡素，具有稳定心情的作用，因此可以治疗失眠。中医重视辨证的本质，酸枣仁胶囊并不是对所有类型的失眠都有效。所以对轻度失眠效果更好。失眠严重的话，效果也不明显。另外，要结合其余的方式，如改善睡眠环境、养成良好的睡眠习惯等。要通过综合调理治疗失眠，必要时结合抗焦虑、安神的西药治疗。
酸枣仁胶囊有镇静和安神的作用，可以用于失眠的治疗，如果有入睡困难或者睡眠的过程中容易醒等症状，可以在指导下，服用酸枣仁胶囊，饮食上要吃有安神作用的食物。
复方枣仁胶囊治疗失眠效果好。
复方枣仁胶囊对轻中度失眠疗效相对较好，对顽固性失眠疗效相对较差。需要配合镇静催眠药物才能有效治疗顽固性失眠。复方酸枣仁胶囊中的酸枣仁性味酸平，具有养心安神、补中益气的功效。临床上主要用于治疗心悸、失眠、盗汗等疾病。而且该药物具有良好的镇静催眠作用，对早期轻中度失眠有较好的疗效，对部分精神症状有明显改善。
这药治疗失眠效果是比较好的，失眠，考虑为神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等。
失眠吃安眠药是有效的。
服用安眠药对治疗失眠是非常有效果的，因为可以缩短入睡时间、减少清醒次数、减少做梦等。但是，安眠药不能长期服用容易造成依赖。如果出现顽固性失眠症状，应在医生指导下服用安眠药，控制安眠药的药量和服用时间。长期服用安眠药不仅不利健康，而且可能产生依赖性，用药调理一段时间症状明显好转后应停药。
严重失眠吃酸枣仁有效。
酸枣仁是临床上治疗失眠的常用中草药，主要起到养心补血、宁心安神的作用。同时味道偏酸，所以也有一些敛汗生津的作用。酸枣仁是一种干燥的种子，难以简单吞咽。即使是水煮，其有效成分也很难被煮出来。因此，在临床上，酸枣仁常被制成一些糊状物，也就是说酸枣仁糊之类的。如果浸泡在水中，用大蒜研钵或类似物捣碎水果，这样可以将有效成分浸泡出来。