长期失眠会掉头发吗

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我有长期失眠的情况,这让我非常的担心,请问长期失眠会掉头发吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
长期失眠会导致头发脱落。
失眠多的话,睡眠不足可能会导致气血不足,神经功能紊乱,进而头发营养不足,内分泌失调可能会导致脱发。睡眠质量差者,宜适当服用改善营养神经、脑微循环的药物进行调整。平时晚上睡觉前还可以喝一杯热牛奶。有助于提高睡眠质量。晚上睡觉前最好不要喝咖啡或茶,否则会精神更好,更兴奋就睡不着了。
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长期失眠会导致头发脱落。
失眠多的话,睡眠不足可能会导致气血不足,神经功能紊乱,进而头发营养不足,内分泌失调可能会导致脱发。睡眠质量差者,宜适当服用改善营养神经、脑微循环的药物进行调整。平时晚上睡觉前还可以喝一杯热牛奶。有助于提高睡眠质量。晚上睡觉前最好不要喝咖啡或茶,否则会精神更好,更兴奋就睡不着了。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡眠不好,脱发一般吃豆类、蛋类及瘦肉比较好。
脱发一般可以通过补充营养、用药物清洗等方式进行治疗。如果患者是由于营养不良导致掉头发,应该注意平衡膳食,多食用新鲜的蔬菜、水果,比如葡萄、柠檬、番茄、茄子、红萝卜等,多食豆类、蛋类及瘦肉,以满足头发的营养。建议患者保持充足和良好的睡眠,避免劳累、紧张、焦虑等不良情绪。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡不好的话头发会掉。失眠导致脱发的具体原因如下:
1、失眠多的话,睡眠不足导致神经功能紊乱,内分泌失调导致脱发。
2、长期精神压力过大,情绪长期紧张焦虑,精神刺激再加上长期失眠,导致大脑长期劳累,容易导致大脑供血不足和毛囊活力下降,容易出现脱发现象。
3、睡眠不足时间长的话,可能会导致气血不足。头发没有营养,头发会变黄,严重的话还会引起脱发的症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠引起的原因比多,常见的有血虚,心肾不交。阴虚内热等原因引起,长期失眠可以伤阴耗血,引起脱发,主要见于血虚和肾虚引起,每天做头部按摩,刺激头皮血液循环,可以减少脱发,另外头顶部有四神聪等穴位对睡眠有帮助。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱患者也会引起脱发。神经衰弱患者会心烦意乱,失眠,特别是失眠。长期的发生会影响人的身体健康,因此容易脱发。因为神经衰弱会有中医肾虚的症状,肾虚后会发生脱发。
神经衰弱患者脱发,一方面要进行神经衰弱治疗,另一方面要进行脱发治疗。在这种情况下,如果能进行中医调理,坚持中医调理,就能取得更好的效果。

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具体检查项目包括以下几点:
第一、血常规。首先要做详细的血常规检查,以便排除血液系统疾病的可能。
第二、尿常规。是排除泌尿系统疾病的常规筛查方法。
第三、血液生化检查。主要检查电解质、血糖、血脂、肝肾功能等。
第四、CT检查。检查大脑及其他器官。
第五、脑电图。关注失眠的异常脑电活动。
第六、多导睡眠图。可以评估患者的睡眠结构。

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