孕期失眠怎么进行中医调理

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我现在处于孕期,但是常常失眠,请问孕期失眠要怎么通过中医药方调理?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
孕期失眠可以通过以下几种中药来调理:
1.孕妇严重失眠的中药药——糖银耳莲子汤,原料:银耳10克,莲子6克,红枣10个,糖适量。
2.枣竹灯笼粥,孕妇严重失眠的中药由颗粒枣仁20克、玉竹20克、灯心草6克、糯米20克制成。
3.合欢,孕妇患有严重失眠的中药处方,有皮味,味甘,性平。心经、肝经。功效:安神解郁,活血消肿。
4.柏子仁、孕妇严重失眠的中药处方药、性味甘平,入心、肾、大肠经。功效:养心安神,润肠通便。主治:3360用于心烦、失眠等症。血不养心所致。
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孕期失眠可以通过以下几种中药来调理:
1.孕妇严重失眠的中药药——糖银耳莲子汤,原料:银耳10克,莲子6克,红枣10个,糖适量。
2.枣竹灯笼粥,孕妇严重失眠的中药由颗粒枣仁20克、玉竹20克、灯心草6克、糯米20克制成。
3.合欢,孕妇患有严重失眠的中药处方,有皮味,味甘,性平。心经、肝经。功效:安神解郁,活血消肿。
4.柏子仁、孕妇严重失眠的中药处方药、性味甘平,入心、肾、大肠经。功效:养心安神,润肠通便。主治:3360用于心烦、失眠等症。血不养心所致。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在进行失眠的治疗上首先要改变生活方式,避免熬夜等黑白颠倒的行为。中医治疗方法很多,可以口服中药,这种时候就需要辨证论治,根据实证虚症的不同,实证多是心肝火盛或是痰热内盛,多用清心肝热,或者清化痰热,虚证一般是补益心脾气血的方法。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠通过中医来调理是有效果的,副作用较小,是治疗失眠不错的方法。
失眠往往由多种原因引起,采用中医的方法进行治疗比较安全,而且副作用小。中医方面通常通过辨证论治治疗失眠,包括用中药内服、针灸、拔火罐、艾灸、推拿、刮痧等方法,达到通经活络、化瘀行气、止痛散寒、安神助眠的作用。用于治疗失眠的中药有安神补脑液、酸枣仁汤、柏子养心丸等,服用中药汤剂治疗最好,建议在医生的指导下用药。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的中医调理有以下六点:
1、是心火炽盛型,治疗法则是清心泻火安神,代表的方剂有朱砂安神丸、导赤散等。
2、是痰热扰心型,主要治则是清热化痰安神,代表的方剂有黄连温胆汤、礞石滚痰丸等。
3、是肝郁化火型,基本治则是疏肝泄热安神,代表的方剂有龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散、栀子豉汤等。
4、是心脾两虚型,基本治法是补脾养心安神,代表的方剂有归脾汤、八珍汤等。
5、是心肾不交型,主要治法是养阴泻火安神,代表的方剂有黄连阿胶汤、六味地黄丸、孔圣枕中丹、交泰丸等。
6、是心虚胆怯证,基本治法是益气镇惊安神,代表的方剂是安神定志丸、酸枣仁汤等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治疗失眠可以通过汤药和针灸方法。
根据患者的不同症状及体征选择不同的药方治疗,例如天王补心丹、加味逍遥散等,还可以通过针灸以下部位治疗失眠,如内关、神门、安眠、足三里等穴位。另外还可以通过穴位敷贴、皮内针治疗及艾灸治疗等方式改善失眠的症状,多吃百合、桂圆和酸枣仁也可以有助于缓解失眠。睡觉前可以喝杯热牛奶起到安神的效果,白天尽量不要喝茶、咖啡等使人精神亢奋的饮品。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以喝牛奶,吃核桃、桂圆、苹果等。
牛奶是日常生活中常见的饮料。牛奶中含有色氨酸,色氨酸是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶。其中色氨酸的含量足以起到安眠催眠的作用。桂圆也是日常生活中常见的补品。能润心脾,养血安神,可治疗失眠、健忘、神经性休克等。苹果含有多种微量元素,不仅保护心血管健康,还有美容减肥的作用。其中所含的丰富香气能有效保持神经平静,从而促进睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
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