中医药治疗失眠主要包括以下几个方面：
1.对于一般失眠，可以吃复方酸枣仁胶囊或含有酸枣仁的中药。
2.失眠、无助、多梦、汗水、眩晕等。安神补脑液治疗肾虚型失眠。
3.不幸、对事物不感兴趣、抑郁症等引起的失眠。可以使用乌灵胶囊、疏肝解郁胶囊等治疗方法。
4.白乐眠胶囊可以治疗阴虚火旺引起的失眠。
5.气血不足，肝肾不足引起的失眠，口服活力素。
以下食物可以有效治疗失眠：
1.喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥有助于治疗失眠，促进睡眠，有一定的辅助作用。
2.桂圆、核桃、莲子、红枣等。对治疗失眠也有辅助作用。
3.鸡蛋、乳制品、牛奶、羊奶、蜂蜜、猪心、猪肝等。都有助于治疗失眠，起到一定的辅助作用。睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠。
4.日常生活中吃香蕉、苹果也有助于治疗失眠。
治疗失眠建议可以根据以下几点来选择中成药：
1.具有控制心跳、减慢心率作用的中成药，包括稳心颗粒。
2.具有纠正心脾两虚、气血两虚作用的中成药：归脾丸、补中益气丸、人参养心丸、八珍丸、八珍颗粒等。失眠，在中医里，是阴虚火旺的常见病。所以要降火养阴，有较好的镇静作用，如黄连阿胶汤、黄连阿胶汤。们也可以选择一些中医脉诊辨证的汤剂，才会有效。
中医药治疗失眠主要包括以下几个方面：
1、一般可以吃含有失眠、酸枣仁的中药。
2.失眠、无助、梦想、汗水、眩晕等。肾阳不足引起的，可以服用安神补脑液。
3.不幸、对事物不感兴趣、抑郁症等引起的失眠。疏肝解郁等胶囊可以治疗。
4.阴虚火旺引起的失眠可以用相应的胶囊治疗。
5.气血不足、肝肾不足引起的失眠可以用补充肝肾的药物治疗。
中医认为失眠的病机在于阴阳失调，临床上可分为不同的证候。中医治疗有以下几点：
1.朱砂安神丸：朱砂主要用于心悸、失眠、多梦。朱砂微寒，分量重，寒能降火。属于心经，能疏通心经，能安神。是清心安神的重要药物。若与当归、地黄等养血养心之品配伍，可治疗心火过盛、阴血不足所致的失眠多梦。
2.磁朱丸：用于治疗视物模糊、耳鸣耳聋、心悸失眠等症。由于心肾不相容。常与磁、神曲同用。
3.琥珀支钉丸：若因心血不足，心悸失眠，夜寐不安，常与人参、当归、酸枣仁等益气养血安神之品同用。
4.酸枣仁汤：用于心肝阴虚所致的失眠、惊悸、多梦，常与牧之、川芍同用。
