喝酸梅汤难免会失眠。
从营养学的角度来看，乌梅中有机酸的含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中有抑制乳酸、排出老化血管有害物质的特殊柠檬酸。体内乳酸含量过高是疲劳的重要原因。因此，熬夜工作或疲劳的时候喝一杯梅子汤，可以起到提神和恢复肌肉血管的作用。此外，多酸性物质能促进唾液腺和伪善的分泌，有止渴、外出时避免晕车或酒喝多了就解酒的作用。此外，含有多种维生素，特别是维生素B2，是其余果实的数百倍。吃起来酸，但属于碱性食物。吃了很多肉类等酸性食物。喝梅子汤更有助于调节体内血液的酸性。
喝酸梅汤会导致失眠。
喝酸梅汤后很容易失眠，但对于经常感到困倦的人来说，酸梅汤是一种很好的饮料。春天很容易摆脱炎热和困倦。这是因为喝酸梅汤可以立即消除疲劳，恢复体力。疲劳时，喝酸梅汤可以起到很好的醒醒作用，使肌肉和血管组织恢复活力。此外，这种酸性物质不仅能促进唾液腺和胃液腺的分泌，产生唾液和口渴，还能避免外出游玩时晕车，喝太多后清醒。
酸梅汤会导致夜间失眠。
喝了酸梅汤后很容易失眠。对于经常困倦的人来说，这是一种非常好的饮料。特别是对于那些在春天和夏天容易困倦的人，其可以缓解夏天的炎热，让患者感觉更好，这是因为喝酸梅汤可以迅速消除疲劳，恢复体力。当精神疲惫时，喝一杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，使肌肉和血管组织恢复活力。此外，如此多的酸性物质还可以促进唾液腺和胃液腺的分泌，这不仅可以产生唾液和解渴，还可以避免出国旅行时晕车，或喝太多后清醒。
富马酸喹硫平属于一种镇静类的抗精神病药。这种药物目前还是比较常用于治疗失眠的。
从药理学上来说，喹硫平可以通过对组胺H1受体起作用，而产生着镇静促眠的效果。但是也有研究发现，喹硫平治疗失眠和安慰剂差别不大，而且对于像这个喹硫平的话，它有很多潜在的不良反应，包括体重增加，心肌代谢效应等等，所以研究表示，支持使用这种非典型抗精神病药治疗失眠的证据强度低，除非患者明显的精神症状。
氨基酸不能治疗失眠。
氨基酸主要适合低蛋白血症，因此含有人体必需的18种氨基酸，主要用于蛋白质摄取不足、吸收障碍等。氨基酸不能满足患者的代谢需要，但可用于手术后患者的营养补充。在能量充足的情况下，氨基酸进入组织细胞，参与蛋白质的合成和代谢，获得氮平衡，产生机体所需的酶、激素、抗体、结构蛋白等各种生理活性物质，促进组织愈合，恢复正常生理功能。