肝郁脾虚型失眠怎么办

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我去医院检查,医生说我有肝郁脾虚性失眠,请问肝郁脾虚失眠应该怎么办呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
如遇肝郁脾虚,可以通过如下方式进行治疗。
一、可按以下方法治疗。要养成良好的心情,避免紧张、焦虑、抑郁等。因为这些情绪会导致肝气郁结;
二、养成良好的饮食习惯,尽量不吃辛辣、辛辣、生冷的食物,会加重病情。相反,应该多吃开胃健脾易消化的食物;
三、可以服用白术、白芍、陈皮、防风、山药、木香、砂仁、甘草等中草药。
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如遇肝郁脾虚,可以通过如下方式进行治疗。
一、可按以下方法治疗。要养成良好的心情,避免紧张、焦虑、抑郁等。因为这些情绪会导致肝气郁结;
二、养成良好的饮食习惯,尽量不吃辛辣、辛辣、生冷的食物,会加重病情。相反,应该多吃开胃健脾易消化的食物;
三、可以服用白术、白芍、陈皮、防风、山药、木香、砂仁、甘草等中草药。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:肝郁脾虚一般有烦躁失眠,乏力气短,大便稀溏。
意见建议:建议用逍遥散加减治疗,具体用量在当地医院中医师指导下进行。

苑述刚 医师 中医科 福建中医药大学附属第二人民医院 已帮助用户:694
擅长:食管炎,结肠炎,过敏性鼻炎和咳嗽,妇科宫寒不孕

病情分析:你好,脾虚,少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物:性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒 的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.
意见建议:注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃,效果不错.

张秀荣 妇产科 邢台市南宫人民医院 已帮助用户:41094
擅长:妇科病

肝郁脾虚可以通过心情调理、中医辨证进行调理。
肝郁脾虚多因情志不遂,郁怒伤肝,肝失调达,横乘脾土;或饮食不节、劳倦太过,损伤脾气,脾失健运,湿雍木郁,肝失疏泄而成。调理首先应放松心情,多培养一些乐趣,多和别人交流,保持乐观心态;还可配合针灸理疗通过刺激相应的穴位来调理,病情严重的话可采用中医中药来调理治疗,以健脾疏肝为治则。
建议到正规医院中医科就诊,根据自身情况进行辩证调理,中医治疗。平时要养成良好的心情,避免紧张、焦虑、抑郁等情况。

李辉 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

病情分析:您好,阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。
意见建议:泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见,如睾丸炎、尿道炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。建议你到医院做一下勃起功能检测等相关性功能的检查,根据检查结果再考虑治疗。

李鹏帅 内科 邢台人民医院 已帮助用户:42273
擅长:糖尿病、心血管疾病


意见建议:湿热体质,可以用中药:牛黄清热调理,保证充足睡眠,避免熬夜,保持良好的生活规律,增加有氧、户外运动,提高免疫力和新陈代谢

宋西振 医师 中医科 山东省圣水峪医院 已帮助用户:478810
擅长:中医科各类疾病