正常情况下，大脑供血不足不会引起失眠，但经常失眠的患者会引起大脑供血不足。
失眠的主要原因是日常生活中压力过大、过度紧张、过度劳累导致的神经功能障碍，从而导致失眠。可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经障碍。同时，患者可以在临睡前喝一杯温牛奶，也可以提高睡眠质量。在日常生活中，应该保持乐观的情绪和心态，少吃辛辣食物，戒烟戒酒，这些都可以提高睡眠质量。
病情分析： 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
病情分析：你好，根据你的描述，患者有可能是脑供血不足所致。一般可以头晕，呕吐，头痛， 肢体麻木等症状。
意见建议：建议，可以首先做头，颈部多普勒检查。来判断是否有血管的狭窄。可以服用阿司匹林和抗凝药物治疗。希望对你有帮助。
指导意见：您好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意 改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
根据你的描述轻微脑缺血改变，抑郁失眠，记忆障碍。四五年的时间。以前发病时神智不清，断断续续吃了两三年的抗抑郁的药，现在是经常性失眠，头晕眼花，耳鸣，记忆力下降。建议平时适当活动，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。找中医中药调理治疗，可以针灸，按摩拔罐刮痧等效果好。
