花生枝叶可以治失眠的。
因为花生叶也属于一种中药。可用于神经衰弱、失眠、多梦、易醒、头痛、心悸、健忘等。可作为失眠的辅助治疗。用花生叶治疗失眠是民间的说法，在很多失眠患者身上取得了一定的效果。这种说法已经得到科学的支持和验证。花生叶还可以补养心脾、镇静安神，对高血压也有一定的治疗作用。这个主要是要以这个消除诱因为主，大部分药物治疗只能是在一定程度上缓解症状，最好还是通过心理治疗的方式来解决。
花生叶对失眠有一定的辅助治疗作用。
花生叶含有硒、维生素等营养成分。食用后有镇静催眠、控制血压等作用。对神经衰弱、失眠、头晕、头痛等有一定疗效。但是单用花生叶治疗失眠效果不是很好。出现失眠症状时，睡前可以喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐，有助于提高睡眠质量。如果是疾病引起的失眠要对症治疗，比如神经衰弱，可以用滋养神经的药物，必要时也可以用帮助睡眠的药物。
吃花生治失眠的。
因为花生中含有多种维生素跟多种矿物质，特别是花生中的烟酸含量，在所有的坚果中都十分突出，再加上花生中富含维生素B族、钙、钾、镁等营养成分。对于晚上有失眠的人，既可以选择吃花生，也可以在晚餐的时候给自己做道花生叶的菜，有一定程度上的安神助眠的好处。此外花生的临床功效是止血、降血压、镇静催眠，花生可以治疗神经衰弱导致的失眠。
原因如下：
花生叶具有良好的抗氧化和抗炎症活性，花生叶中富含微量元素硒，花生叶的临床功效是止血、降血压、镇静催眠，花生叶可以治疗神经衰弱导致的失眠、多梦、夜不能寐、易于惊醒、头胀痛、心悸、健忘、食少，睡前服用花生叶，连服7天可以改善失眠的症状。花生叶还可以补养心脾、镇静安神，对高血压也有一定的治疗作用。
花生叶是一种纯天然的止血药物，对于一些创伤部位的效果也比较明显，能够迅速的止血，将花生叶研成粉末涂在伤口处，具有消炎的作用，但是花生叶要在医生的指导下应用。
红酒和花生是可以缓解失眠的。
因为红酒含有抗氧化剂和酒精，所以它的褪黑激素含量可能比新鲜葡萄高。所以晚上失眠的调节可能会起到更明显的作用。失眠患者可以喝红酒，但需要一定量，不能喝太多，以免造成肝损伤。建议每天睡前喝一小杯，可以帮助尽快入睡。可以调节睡眠周期，预防和缓解失眠。所以如果能在睡前一到半小时喝一小杯红酒，就能提高睡眠质量，第二天精神饱满。花生中含有有益的复合物白梨醇，一起食用可以防止血栓形成，保证心血管通畅。因此。两者结合可起到疏通血管、防止血栓形成、防治冠心病，促进睡眠等作用。
应该注意合理的健脾养血很主要的，对于花生叶，花生秧都有一定的活血化瘀，治疗失眠高血压的作用。睡眠的不好，应该和心脾不足，气血虚弱，心肾不交有很多的关系，应该注意饮食的不养，合理的调节饮食的结构，积极多吃一些蔬菜水果。
