晚上吃百香果一般不会失眠。
百香果的营养成分中，没有会引起神经兴奋的元素，在百香果果肉中，主要的营养成分是番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶，适量食用百香果不仅不会失眠，还会有益于睡眠，本身百香果就含有人体所需的许多物质，能够起到消炎、舒缓压力、镇定安神的作用，能够帮助人体快速进入睡眠状态，经常拿来泡茶也是很好的，最重要的是，对身体非常好，所以晚上吃百香果一般不会失眠。
吃百香果不会导致失眠。
百香果的营养成分中没有能引起神经兴奋的成分。百香果中的主要营养成分是番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶等。适量食用百香果不仅会导致失眠，而且有利于睡眠。中医认为百香果可以补肾、滋阴、安神、止痛，这与失眠有关，尤其是由于肾阴虚心血引起的失眠有一定的辅助作用，所以吃百香果不会引起失眠。
失眠可以吃百香果。
由于百香果含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其丰富的芳香酚成分具有镇静神经的作用。吃百香果可以预防失眠。百香果是一种常见的水果，也是常用的中药。在传统中医中，人们相信百香果可以补肾、滋阴、镇静、止痛。对失眠有一定的辅助作用，尤其是对肾阴虚、气血不宁引起的失眠有一定的辅助作用，可适当使用。
失眠的时候可以吃百香果。
百香果对中枢神经系统有一定的镇静作用，吃适量的百香果可以缓解失眠症状。百香果具有促进睡眠的作用，因此可以治疗失眠，诱导自然睡眠和深度睡眠，消除头痛、头晕等症状。缓解焦虑和紧张、抑郁、神经紧张引起的头痛、尿频、心慌等。除了吃百香果外，香蕉等其余水果对改善失眠非常有帮助，可以多吃一点。
百香果治失眠效果好。
百香果是一种比较常见的水果，也是常用的中药，在中医当中认为百香果具有滋肾、养阴、安神止痛的作用，对与失眠，特别是因为肾阴虚、心血不宁导致的失眠有一定辅助作用，可以适当使用。但是失眠的因素比较多，如环境因素、内在的因素、精神的因素等，所以单纯治疗失眠需要用综合的方法，通过调整生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯等等。