献血后为什么会失眠

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白天为了献爱心去献血了,晚上出现了失眠的状况,请问,献血后为什么会失眠?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
献血后失眠考虑是由于气血虚导致的神经衰弱或者植物神经调节紊乱。
建议患者近期睡前避免食用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等刺激性食物,一定要保证饮食清淡。避免辛辣刺激油腻食物,可以多吃一些水果蔬菜,补充够充足的维生素后,这种症状就会慢慢减轻缓解。献血后失眠长期不能改善,可以选择到正规医院检查血常规,根据最终病因治疗。
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献血后失眠考虑是由于气血虚导致的神经衰弱或者植物神经调节紊乱。
建议患者近期睡前避免食用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等刺激性食物,一定要保证饮食清淡。避免辛辣刺激油腻食物,可以多吃一些水果蔬菜,补充够充足的维生素后,这种症状就会慢慢减轻缓解。献血后失眠长期不能改善,可以选择到正规医院检查血常规,根据最终病因治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

献血后可能会导致失眠。
献血后失眠被认为是由气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍。建议患者睡前避免吃刺激性食物,如可乐、咖啡、巧克力、葡萄酒和茶,并且必须定期进食。避免辛辣和油腻的食物,多吃水果和蔬菜,补充足够的维生素。这种症状会慢慢缓解。
献血后失眠长期无法改善。患者可以选择去正规医院检查血常规,并根据最终原因进行治疗。

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献血后会导致失眠,原因如下:
献血后失眠是献血人的气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍导致的。大部分人身体素质不好还去献血就会造成气血不足,而引起头疼、恶心、失眠等不良症状,一旦出现这种情况应该进行补气血,气血补足之后就会恢复睡眠。还有部分人献血之后神经自调节发生障碍,神经自调节发生障碍之后会引起神经性头痛,导致失眠。

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献血后失眠的原因:
第一、要结合自身的实际情况,因为失眠的原因不仅仅是共性因素,还有个体因素。比如心理因素是失眠最常见的原因,还有很多心理压力。
第二、因身体因素导致失眠的患者多为中老年人,通常为身体疾病或服用药物导致的失眠。这些疾病包括关节炎、胸闷、经期头痛、饥饿、饱腹感、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛和其他不适等。
第三、心理因素导致失眠的情况相当普遍。有些人因为害怕失眠,晚上不断考虑这个问题。结果越想睡,就越睡不着。

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献血后是会导致失眠的。
献血后的失眠是由于气血不足引起的神经衰弱或自主神经调节障碍。建议患者避免食用刺激性食物,如可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等。最临近睡前,而且一定要记得定时进食。避免辛辣刺激性油腻食物,多吃水果蔬菜,补充足够的维生素后,这种症状会慢慢缓解。献血后失眠长期得不到改善,可以选择在正规医院检查血常规,根据最终病因进行治疗。

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一般情况下,睡眠不足是不能献血的。
各项指标正常的人去献血,都很可能会引起低血压,也可能会引起头痛。如果睡眠不足,血液中的指标就不能达到合格,指标不合格血液测试就会失败,血液测试失败后是无法进行献血的。除此之外睡眠不足对肝脏的伤害也会特别大,强行献血可能会造成肝脏损伤,还可能会造成转氨酶升高,是非常危险的。

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