吃阿胶是不能治疗失眠的，阿胶主要的作用是补血养血。
阿胶的主要作用是补益气血，但阿胶不是失眠的主药。失眠患者不宜自行使用阿胶来治疗失眠。失眠后，患者应该及时就诊，查明原因。找出失眠的确切原因后，再根据病因进行治疗。虽然患者可以用中药治疗失眠，但要由中医根据病情开处方，遵医嘱服用，既不会浪费资源，也不会耽误病情。
阿胶对不同体质有不同的效果，对失眠不一定有帮助。
胶具有补气养血、安神、抗氧化、美容养颜的功效，胶可治疗气血不足引起的失眠，主要对体质虚弱的人，有补益作用。 相反，身体火辣、心热精力充沛的人服用阿果后，会出现过量的补充、气血上升、烦躁、精神饱满等症状，严重的人甚至会失眠。 所以，服用胶前一定要咨询医生，不要随便吃药。 否则，会起反作用，危害身体。
阿胶糕可以治疗失眠。
黏合剂具有补血止血、阴润干燥等功效，药食具有两用、补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力等功效，没有直接改善睡眠的效果。阿胶糕有助于睡眠。因为有很多成分可以缓解精神紧张。而且，因为大脑和身体可以得到一定的休息，所以对睡眠也有帮助。但是最好的方法是平时养成良好的生活习惯，按时休息。就是保证充足的睡眠，不要过度劳累。
吃阿胶可能会引起失眠。
因为燥热体质、心火旺盛的人群服用阿胶会导致大补过量、气血上升、烦躁、情绪高涨等症状，严重者会引起失眠。所以在医院检查的时候可以咨询医生是否可以吃阿胶。此外，阿胶具有补气养血、安神、抗氧化、美容养颜的功效，对女性的身体非常的好。阿胶还可以治疗气血亏虚引起的失眠，主要对体弱者，有大补之功效。
复方阿胶浆的作用主要是补益气血、阴音。因此，复方阿胶膏对心脾阳虚型失眠患者或贫血引起的失眠患者有一定的治疗作用。但是复方阿胶高中对其余病的原因引起的失眠没有效果。
失眠患者首先要明确失眠的原因，并对其原因进行处理。失眠患者平日要保持良好的心情，避免焦虑、压力和一些负面情绪引起的失眠。失眠患者应保持良好的饮食习惯，少吃浓咖啡、浓茶、浓酒、烈酒等辛辣刺激性食物。平日也可以慢跑、游泳等有氧运动，可以长期坚持。睡觉前用温水泡脚，喝牛奶可以睡觉。
复方阿胶浆可补血益气，具有一定的缓解失眠的作用。
复方阿胶浆可以治疗失眠，特别对于心脾虚弱导致失眠的病人效果比较好。此外，对于月经出血量较大，身体长期处于疲劳的患者，补充气血也是极为有用的。可以使用复方阿胶浆，这种药物属于中成药，主要成分是阿胶、红参、熟地黄、山楂等可以起到补气养血的作用，所以复方阿胶浆还是有一定作用的。