哺乳期为什么严重失眠

会员146140129 26 已回复
我现在在哺乳期,老是三更半夜都睡不着,为什么哺乳期会严重失眠呀?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
哺乳期严重失眠的原因是免疫功能低下、生活不规律和过度疲劳引起的。
一些哺乳期婴儿在晚上吃牛奶,导致睡眠不规律,因此许多母亲失眠。如果失眠特别严重,会引起长时间焦虑,减少乳汁分泌,容易引起抑郁症。哺乳期间还有一些心理因素,如紧张和焦虑,也会导致失眠。胎儿出生后,会导致哭闹和焦虑,容易醒来,睡眠不良等。或者性格不好,比较孤独,不善于与人沟通。怀孕早期常常失眠,对胎儿有一定影响。如果经常失眠影响孕妇的健康,就会影响胎儿神经系统的发育,导致胎儿在生长过程中发育迟缓。
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哺乳期严重失眠的原因是免疫功能低下、生活不规律和过度疲劳引起的。
一些哺乳期婴儿在晚上吃牛奶,导致睡眠不规律,因此许多母亲失眠。如果失眠特别严重,会引起长时间焦虑,减少乳汁分泌,容易引起抑郁症。哺乳期间还有一些心理因素,如紧张和焦虑,也会导致失眠。胎儿出生后,会导致哭闹和焦虑,容易醒来,睡眠不良等。或者性格不好,比较孤独,不善于与人沟通。怀孕早期常常失眠,对胎儿有一定影响。如果经常失眠影响孕妇的健康,就会影响胎儿神经系统的发育,导致胎儿在生长过程中发育迟缓。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

哺乳期失眠可能是由于免疫功能低下,生活不规律,过度疲劳造成的。
有些哺乳期的宝宝晚上吃奶,导致睡眠不规律,所以很多妈妈失眠。如果失眠特别严重,时间长了会引起焦虑,还会引起乳汁分泌减少,容易引起抑郁。哺乳期还有一些心理因素,如紧张、焦虑等,也会导致失眠。可能是由于没有休息好,总是担心孩子的事情,会导致神经紧张,影响时间细胞,从而引起神经衰弱的症状,从而导致经常失眠。患者要及时治疗。建议患者可以服用安神补脑液和酸枣仁胶囊进行治疗。哺乳期多补充维生素和营养素,避免神经紧张。而且患者家属一定要多理解。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果出现严重的失眠,可以考虑服用一些安神补脑药物,由于是在哺乳期,所以不要使用镇静催眠的药物治疗,这些药物对于哺乳期幼儿还是有很大的影响,可以尽量选择服用一些对孩子影响比较小的药物来进行调理。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

哺乳期严重失眠是正常的。
因为在哺乳期休息不好,总是担心孩子,会导致神经紧张,影响时间细胞,出现神经衰弱的症状。患者要及时接受治疗。建议患者服用安神补脑液和酸枣仁胶囊进行治疗。哺乳期多摄入维生素和营养素,避免神经紧张。而且,患者家属必须多理解。哺乳期很难在家人的帮助下照顾孩子,容易造成睡眠障碍。要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,适当运动,睡觉前不要看手机电视。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕期间需要调整睡眠习惯。晚上尽量在10:30前睡觉,让孩子养成良好的怀孕习惯。
哺乳期严重失眠较为常见,多与孩子嗜睡有关。孩子白天睡觉,晚上哭,大人经常得不到休息,导致失眠。孩子白天总是睡不着。他们经常访问逗逗的他。白天尽量保持他活跃,这样晚上他可以睡得相对稳定。如果能保证妈妈晚上的睡眠,失眠是可以调节的。对于特别严重的失眠,或者与孩子无关的失眠,也可以给安定等抗失眠药物,对孩子影响不大。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在哺乳期如果孩子没有按时的睡觉,也会导致大人有这种失眠的状态,而且精神会出现紊乱造成内分泌失调。要积极的调节自己这种不良的状态,平常多注意休息,进行营养物质的补充,避免时间长了对孩子有不良的影响。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗