失眠晚睡早醒怎么回事

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我晚上睡不着失眠晚的睡早上还早醒,我想请问一下晚上失眠晚睡早醒是怎么回事?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠晚睡早醒可能是因为患者自身的精神压力导致自主神经紊乱,引起大脑疲劳。
大脑中的神经元长期处于兴奋状态,所以会受到外界环境的影响,过早醒来。此外,患者本身患有一些内分泌疾病,如甲亢或更年期综合征,会因为体内激素含量不稳定而引起内分泌紊乱和垂体功能障碍,而这些也会引起失眠或睡眠障碍。最后,如果患者患有肺源性心脏病,后半夜会因为脑缺血缺氧而出现剧烈的咳嗽、憋气、气喘、咳嗽,再加上心脏正常的泵血功能不足,会导致患者早醒,容易出现睡眠障碍。
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失眠晚睡早醒可能是因为患者自身的精神压力导致自主神经紊乱,引起大脑疲劳。
大脑中的神经元长期处于兴奋状态,所以会受到外界环境的影响,过早醒来。此外,患者本身患有一些内分泌疾病,如甲亢或更年期综合征,会因为体内激素含量不稳定而引起内分泌紊乱和垂体功能障碍,而这些也会引起失眠或睡眠障碍。最后,如果患者患有肺源性心脏病,后半夜会因为脑缺血缺氧而出现剧烈的咳嗽、憋气、气喘、咳嗽,再加上心脏正常的泵血功能不足,会导致患者早醒,容易出现睡眠障碍。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠、早醒的原因如下。
1.老年患者有身体疾病。比如前列腺肥大,容易发生夜间的反复觉醒,甚至出现过早觉醒现象。
2.患者本身伴有慢性疾病,会引起身体不适和夜间睡眠困难。据调查,起床特别早。
3.部分患者如果不适当的使用睡眠补充剂来调节睡眠,可能会很早醒来。
4.精神紧张、焦虑,也会导致失眠的早期觉醒。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠早醒即睡眠失常。
表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

机体出现隔一天失眠一次可能是生物钟紊乱的具体表现。缓解的方法可以使用药物治疗。在服药期间,不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物,日常护理。平时要规律作息,尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠属于睡眠障碍性疾病,可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群,但是以老年人发病率比较高,各个年龄段的女性要比男性几率偏大,其次就是生活不规律的人群,包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经,常会出现早醒、晚睡等情况。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠包括入睡困难,躺下后超过1小时才能入睡,睡眠时间短,即睡眠维持出现障碍,如正常睡眠需6-8小时,但失眠者只能睡3-4小时,醒来后再无法入睡,早醒,夜间即可醒来,甚至醒多次。偶尔短暂的失眠达不到疾病的程度,当1周出现三次睡眠紊乱,持续时间超过3个月,并且严重影响生活,医学上才认为达到睡眠障碍,需进行正规治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗