手术后失眠焦虑是正常现象，有以下解决方式：
1、尽量保持心情舒畅，避免心理负担。其次可以考虑中医常用的枣仁安神经口服液帮助睡眠的作用。如果被失眠困扰，也可以考虑安眠药。
2、晨咳有粉红色痰液，不排除术后症状恢复的可能。如果心功能正常，肺部无异常，建议观察。失眠与手术有很大关系。手术身体和心理创伤对睡眠有很大影响。如果入睡有严重困难，可以选择佐匹克隆。
3、睡觉后难以维持睡眠时，使用艾司唑仑，不必太担心。手术用不了几个月就能恢复。试着放松一下。
每天晚上可以用艾叶草熬水泡脚，然后再喝一杯纯牛奶。每天可以放一些治疗音乐，睡觉前也可以听一听。饮食上吃点儿板栗，蘑菇，木耳，长山药之类的食物，对睡眠非常有帮助。
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
睡前可以听一些柔和单调音乐。忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。可以喝一杯温热的牛奶，也有安神的作用。主要牛奶对体虚而致神经衰弱的催眠作用尤为明显。睡前可以泡个澡或者泡泡脚，促进血液循环。
做手术后失眠可以通过以下方法解决：
1、药物治疗：使用止痛药可以避免伤口疼痛的感觉，对手术后失眠的治疗有很好的效果。
2、心理治疗：平时多注意自我放松，通过心理治疗可以有效改善。手术后失眠的发生，学会自我缓解，配合治疗，放松身体对手术后失眠有非常好的缓解作用。
3、适当补充营养手术虽然是治疗疾病的常用方案，但对元气伤害很大。所以手术后要注意合理的营养补充，使身体各器官恢复正常状态。调养好身体后，失眠症状会明显减轻。
彻底失眠就要根据引起失眠的原因用以下方法进行调整：
1、睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等。
2、平时适量运动，增强体质。
3、还可以服用中成药辅助治疗，还可以通过针灸、理疗等，通过刺激相应的穴位达到助眠的作用。如果有明确的病因，可以积极治疗原发病。如果是由心理疾病造成的，比如抑郁、焦虑等，可以进行心理学治疗。严重者口服药物治疗，可以在医生指导下吃些镇静、助眠的药物。如果入睡困难，可以用短效催眠药，平时应该多参加交际活动，保持乐观心态。