决明子泡水喝治失眠吗

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我最近出现了失眠的状况,请问下可以用决明子茶来改善我的失眠吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
决明子泡水喝可以治失眠。
决明子有助于睡眠,可以调节和缓解睡眠质量差。用决明子泡茶可以清热解毒,镇静心神,清火明目。可用于肝阳上亢或高血压患者,并可降低血压。决明子不仅可以泡茶,还可以用作枕头,帮助睡眠和缓解头痛。决明子也可以用来在耳穴压榨豆子,可以用来治疗失眠。例如,常用的穴位有神门穴、皮质下耳穴等,需要辨证施治。
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相关问答

喝决明子不会失眠。
而且决明子制成的枕头还具有促进睡眠的作用。决明子有很好的抗菌作用,对葡萄球菌、白喉杆菌或大肠杆菌都有明显的抑制作用,所以对身体比较好。此外,喝一些决明子泡的水也有降血压的作用,是中老年人很好的食品和保健饮品。特别是对于冠心病患者,会更好,因为它有降血脂的作用。决明子熬的水对降低肝脏的胆固醇、甘油三酯、甘油三酯有特别好的效果,所以可以喝决明子泡的水,有清肝明目的功效,不会导致失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

决明子泡水喝可以治失眠。
决明子有助于睡眠,可以调节和缓解睡眠质量差。用决明子泡茶可以清热解毒,镇静心神,清火明目。可用于肝阳上亢或高血压患者,并可降低血压。决明子不仅可以泡茶,还可以用作枕头,帮助睡眠和缓解头痛。决明子也可以用来在耳穴压榨豆子,可以用来治疗失眠。例如,常用的穴位有神门穴、皮质下耳穴等,需要辨证施治。

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喝决明子不会导致失眠。
因为决明子是一种非常常见的补品,其具有良好的抗菌、降压、视力等功能。另外,还可以治疗红眼肿痛、视力模糊、头痛、头晕、肠燥、便秘、头痛和肝阳上亢、肝火发炎引起的头晕。此外,用决明子制成的枕头也能促进睡眠。决明子具有良好的抗菌效果,能显著抑制葡萄球菌、白喉或大肠杆菌,因此对身体更有益。

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一般决明子不会引起失眠。
决明子做的枕头也有促进睡眠的作用。决明子有很好的抗菌作用,对葡萄球菌、白喉杆菌或大肠杆菌都有明显的抑制作用,所以对身体还是比较好的。此外,喝一些决明子泡过的水,有降低血压的作用,是中老年人,尤其是冠心病患者很好的食品和保健饮品。因为有降血脂的作用,决明子煮的水对降低肝脏的胆固醇、甘油三酯、甘油三酯的作用特别好,所以可以喝决明子泡的水,有清肝明目的作用,不会导致失眠。

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失眠是可以吃决明子的。
失眠喝决明子有一定的作用,有镇静的效果。决明子的营养价值非常丰富,具有清肝明目、润肠通便的功能,可以促进人体毒素的排出,同时具有减肥的作用。长期失眠会导致一个人的神经萎缩、头痛、眩晕和失眠。主要是精神太紧张、生活工作压力太大导致的一种情况,可以吃决明子改善,在生活中养成一个良好的作息时间,晚上睡觉之前可以适当地喝牛奶。

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桂圆泡水喝可以治失眠。
建议用干桂园泡水可以用来治疗失眠,但只能用来治疗气血两虚型失眠。如果患者是肝火亢盛引起的失眠或痰火内扰动引起的失眠,就不能用桂圆泡水,否则只会加重临床症状。桂圆是一种中药,具有镇静安神、益气补血等功效,有必要给患者辨证地使用,失眠在中医上也可以叫不寐,患者失眠时,不要盲目服用补药,否则会对病情不利。失眠患者首先要尽量自我调节,不要太紧张,需要适当的运动,必要时,应按照医生的指示服用口服药物进行干预治疗。

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