失眠可以请几天到几周的病假。
需要根据不同的公司或单位进行相关调整，病假时间不一定。有些需要一周，有些需要几周。可以从心情、日常生活、饮食等方面结合治疗。必要时应配合忠诚药进行治疗。养成规律的生活习惯，可以养肝、健脾胃。不要长时间熬夜。建议每天早上慢跑15分钟，增强体质；调整思维方式。失眠大多与情绪密切相关。顺其自然，保持平静的心态最重要。睡前洗个热水澡或者泡脚半小时，听听轻松的音乐。
失眠是一种心理疾病。当然可以开病假。让医生开个诊断证明，然后就可以拿着去公司请假了。签发病假的规定主要有：
1、具有医师以上职称和处方权的临床医生有开具病假条的权限；
2、医生只能为亲自治疗过的患者开具病假条，并在病历(包括门诊病历)和门诊登记表上做好记录，以备核对；
3、病假条提议必须有医务部盖章才能生效。
对于失眠进行针灸治疗的疗效问题，不能一概而论，需根据患者的病情轻重、病程长短确定。一般病程短、症状轻患者很快就能起效。病情比较重的患者，往往需要经过治疗一段时间以后，1-2个疗程以后才可能取得效果。
夜间泡脚引起的失眠症状，因为时间太长和水太热等原因。也可能是由其他原因引起的，如过度劳累和过度的压力。如果是短暂性失眠，不需要特殊药物就可以很快恢复。保持清淡的饮食和规律的生活，适当增加有氧运动。
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
失眠可以吃一些燕麦或者是香蕉，这些维生素含量比较丰富的食物。
可以营养神经，改善神经功能的紊乱，对于治疗失眠也具有一定的缓解作用。再来可以吃一些红枣，红枣具有安神和镇静的作用，而且可以帮助补血，对于治疗失眠效果也是比较好的。
再来可以使用酸枣仁煮水来喝，具有镇静安神的作用，而且可以健脾胃，花生叶也具有同样的功效，食用花生叶煮水来喝，也可以缓解失眠的现象，而且以上的食物对于治疗失眠是没有任何的副作用的。如果治疗失眠的效果不好，最好去医院做一下全面的检查，尤其要检查一下心脏，血压，血糖，内分泌相关的因素以及脑血管，因为这些疾病也有可能会导致失眠的发生。