糖尿病能吃弥猴桃吗

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我非常喜欢吃猕猴桃,但是最近我得了糖尿病,请问糖尿病能吃猕猴桃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者如果没有腹泻,可以吃猕猴桃。
猕猴桃含糖量不高,约为8%~14%,对血糖没有太大影响。猕猴桃富含维生素C,被称为水果之王。大量维生素C有助于糖尿病患者发挥抗氧化应激作用。糖尿病患者吃不健康的食物,维生素C可以帮助消化,改善糖尿病神经疾病。糖尿病患者吃猕猴桃后可以提供大量的膳食纤维,可以改善糖尿病患者因植物神经功能障碍引起的便秘症状。
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糖尿病患者如果没有腹泻,可以吃猕猴桃。
猕猴桃含糖量不高,约为8%~14%,对血糖没有太大影响。猕猴桃富含维生素C,被称为水果之王。大量维生素C有助于糖尿病患者发挥抗氧化应激作用。糖尿病患者吃不健康的食物,维生素C可以帮助消化,改善糖尿病神经疾病。糖尿病患者吃猕猴桃后可以提供大量的膳食纤维,可以改善糖尿病患者因植物神经功能障碍引起的便秘症状。

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猕猴桃糖尿病可以适当的食用,避免食用过多导致血糖升高,糖尿病多属于二型,主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致。平时注意低糖饮食,少食多餐,适当的进行体育锻炼。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

弥猴桃糖尿病在血糖控制满意的情况下,可以吃,但每天不超过100克。而且吃的时间要选择在餐前一小时或餐后两小时血糖水平比较低的时候吃,避免血糖的波动。饮食治疗是糖尿病的基础治疗,要注意平衡膳食、食物的多样化,才能保证糖尿病的血糖稳定和营养。

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糖尿病患者可以吃馒头,但要适量。
馒头是一种主要的能量来源,主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标,患者的饮食习惯,血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%,以低升糖指数为主,馒头也可以吃全麦面馒头,因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,对餐后血糖的影响要比精面馒头小。

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糖尿病患者是否可以食用石榴,取决于其血糖是否得到了很好地控制。
由于石榴其含糖量较多,是高升糖指数食品,因此,在病人血糖没有得到很好的控制时,建议病人尽量少食或不食石榴,以免使病人的血糖有更大的起伏,影响病人病情控制等。
如果糖尿病患者血糖得到了较好控制,可适当食用石榴,以补充营养。由于石榴中含有大量的维生素及矿物质,可对病人进行不同程度的营养补充,防止病人营养不良。如果患者血糖没有达标就不应该再多吃,否则容易引发其他疾病,甚至导致死亡。因此,病人能否吃石榴,如何吃石榴,应以病人血糖为准。

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有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。

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