糖尿病可以吃B族吗

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我平时很喜欢吃一些维生素B族,但是最近检查出了糖尿病,请问糖尿病可以吃B族吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以适量补充B族维生素。
b族维生素是水溶性维生素。他们的主要功能是调节新陈代谢,保持皮肤和肌肉的健康,增强免疫力,保证细胞的生长和分裂,促进红细胞的生成。可以用来预防贫血。代谢障碍严重,血糖水平高,糖尿病患者可以补充B族维生素。因为糖代谢异常会引起脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等代谢异常。另外,由于出现大量出汗、排尿等症状,营养成分流失,可以适当补充B族维生素。
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糖尿病患者可以适量补充B族维生素。
b族维生素是水溶性维生素。他们的主要功能是调节新陈代谢,保持皮肤和肌肉的健康,增强免疫力,保证细胞的生长和分裂,促进红细胞的生成。可以用来预防贫血。代谢障碍严重,血糖水平高,糖尿病患者可以补充B族维生素。因为糖代谢异常会引起脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等代谢异常。另外,由于出现大量出汗、排尿等症状,营养成分流失,可以适当补充B族维生素。

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糖尿病患者可以补充适量的B族维生素。
B族维生素是水溶性维生素,主要功能是调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增强免疫力,保证细胞的生长和分裂,促进红细胞的生成。如果代谢紊乱严重,血糖水平高,糖尿病患者可以补充B族维生素。因为糖代谢异常会导致脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等代谢异常。并且会出现大量出汗、排尿等症状,导致营养成分流失,所以可以适量补充B族维生素。建议从天然食物中获取B族维生素。粗粮中B族维生素含量高,常吃粗粮有利于补充B族维生素。同时可以增加新鲜蔬菜的摄入。

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糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:
西红柿的种类不一样,各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果,也是西红柿的一个品种,只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果,这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多,这个时候,血糖就会有一个比较明显的波动。
西红柿最好是能够生吃,或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以,做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋,常规做法都会放一些糖分来调味,所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。

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糖尿病患者一般是可以吃竹笋的。
竹笋并不能增加人体的血糖,所以糖尿病患者也可以适量吃一些竹笋。不过竹笋不易消化,肠胃有问题的人还是尽量少吃,以免引起其它病症。患有糖尿病的患者要控制饮食,保持合理的饮食结构,不吃辛辣、油腻、刺激的食物,日常保持心情舒畅。
身体出现严重不适时建议及时就医,在医生指导下积极治疗。

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糖尿病可以吃枇杷,但应注意适量吃。
因为枇杷含有大量的糖分,因此有糖尿病的人最好不要吃得过多。如果血糖控制的不错,可以选择低糖的水果,也可以选择含糖较少的水果,比如奇异果、柚子、橘子、草莓等。最好是两顿饭之间多食用一些蔬菜,这样可以避免出现较大的血糖变化。
建议患者平时尽量不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃含糖量过高的食物,可适当多吃清淡、易消化的食物。

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糖尿病患者可食用干豌豆。
干豌豆具有较全面而均衡的营养,富含丰富的蛋白质、膳食纤维等,对血糖应影响不大,还富含铬元素,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能,适合糖尿病患者,但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视,应少食多餐、多食粗粮类食品,勿食含糖量较多之食品,在日常生活中应该加强体育锻炼,增强体质,以控制血糖。

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