糖尿病的人要少吃什么

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在患上糖尿病之后,医生让我不要随意的宣传吃东西。请问,糖尿病的人要少吃什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病人应该少吃油腻的食物和甜食。
1.少吃油腻的食物,也就是少油的低脂饮食。吃不油腻的食物,尤其是含动物油较多的食物,如油炸食品、动物油制成的食品,因为这些食物含有大量的饱和脂肪酸,可使你的血脂和血液粘度增加,促进或加重动脉硬化;脂肪产生的热量是糖和蛋白质的两倍多。第一、可以直接造成肥胖;二是可产生和加重胰岛素抵抗,间接影响血糖。
2,即低糖低血糖指数饮食。吃不纯的糖类如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖及其制品、干鲜果品等升糖指数高的甜食。这些都是单糖和双糖,吃了会导致糖尿病患者血糖迅速升高。
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糖尿病人应该少吃油腻的食物和甜食。
1.少吃油腻的食物,也就是少油的低脂饮食。吃不油腻的食物,尤其是含动物油较多的食物,如油炸食品、动物油制成的食品,因为这些食物含有大量的饱和脂肪酸,可使你的血脂和血液粘度增加,促进或加重动脉硬化;脂肪产生的热量是糖和蛋白质的两倍多。第一、可以直接造成肥胖;二是可产生和加重胰岛素抵抗,间接影响血糖。
2,即低糖低血糖指数饮食。吃不纯的糖类如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖及其制品、干鲜果品等升糖指数高的甜食。这些都是单糖和双糖,吃了会导致糖尿病患者血糖迅速升高。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

除了少吃糖,糖尿病人还应该少吃如下:
1.胆固醇高的食物,如蛋黄、蟹黄等,都含有高胆固醇。吃多了会造成体内脂肪堆积,损伤肝细胞,使体内葡萄糖氧化速度减慢,血糖升高。因此,糖尿病患者应少吃高胆固醇食物,这有利于维持血糖的稳定,以防止血糖过高引起的不适。
2.高热量食物含有大量脂肪。如果吃得太多,很容易导致肝细胞脂肪堆积过多,损害肝细胞,降低机体对胰岛素的反应。但是,糖尿病患者的胰岛素会出现异常。经常吃高热量的食物无疑会使血糖升高,不利于控制血糖。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,心衰糖尿病高血压人群饮食方面以清热解毒、活血化瘀的食物为主,药物方面可遵医嘱服用地高辛、二甲双胍、卡托普利治疗。具体分析如下:
心衰糖尿病高血压临床症状主要有心慌气短、面色苍白、四肢无力、头晕头痛、恶心呕吐等症状。通常与心肌炎、冠心病、肺心病,或高血脂、红斑狼疮等代谢性疾病有关。对于确诊的患者,建议饮食方面可以吃白菜、韭菜、生菜、紫甘蓝、银耳等清热解毒、活血化瘀、行气止痛的食物。此外,还建议患者日常生活中坚持锻炼身体,避免熬夜吸烟酗酒,多食新鲜蔬果,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息,如此可以促进该疾病更好的恢复。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

糖尿病患者,顾名思义,身体内血糖偏高。另外还有一些可以食用的蔬菜类和水果也非常适宜糖尿病人。建议自然应该用含糖量相对较低的果实,比如猕猴桃等、草莓和车厘子也是柚子猕猴桃火龙果的原料,这类水果的含糖量相对较低。因为糖尿病患者需要经常补充一些蛋白质和维生素等营养成份,如果长期食用会对人体产生不良影响。
但尽管含糖量较低,这类水果的含糖量也较高,用于糖尿病患者时,应严格控制用量,忌大量摄取热量。另外还要控制饮食,特别是高血糖的情况下要限制蛋白质摄入量。而糖尿病患者也要适度地进行活动,增强体质,增强自身免疫力。夜间尽量不摄入过多高热量食物,并且要少吃多餐,平时还应注意遵医嘱,准时吃降糖药,积极对症处理。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者喝牛奶,只要是不加糖都是可以的。市面中常见的牛奶有纯牛奶、高钙牛奶、脱脂牛奶等,纯牛奶一般是不含糖的,它钙磷比例是最适合人体吸收的,尽量一天保证半斤的无糖奶摄入。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

普通的食糖是尤为禁忌,如果糖尿病人确实比较喜好甜食,可以食用木糖醇等甜味剂,生物木糖醇在体内代谢缓慢,不会使胰岛素突然上升或下降,食品用后不会增加血液中胰岛素,加重胰腺负担,是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征