只有空腹血糖连续三次高于6.1mmol/L，或餐后两小时血糖高于11.1mmol/L，才能确定糖尿病。
所以平时要注意良好的饮食习惯，不要吃太甜的食物，不要吃淀粉含量过高的食物，这些都会导致血糖升高，影响成绩。可以多吃蔬菜水果。因为可溶性纤维可以降低血糖含量，调节血糖水平，维持血糖稳定。经常吃蔬菜水果可以降低患心脏病的风险，保持大便通畅，不容易便秘。
检查糖尿病的方法有：
1、糖化血清蛋白检测的方法可用于糖尿病的诊断。糖化血清蛋白由血糖、血清白蛋白和酶促反应结合而成，反映采血前1~3周的平均血糖水平。如果发现血糖高，就说明糖尿病存在。
2、血清胰岛素和c肽水平检测主要反映胰岛细胞的储备功能。检查过程中，如发现血清胰岛素正常或升高、胰岛功能逐渐减退、胰岛素分泌能力下降等不良反应，基本可诊断为糖尿病。
3、脂质，糖尿病患者大多存在血脂异常，血脂检测方法也可用于病症的诊断。患者如有病情，检查时甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低。
糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。
正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克。空腹血糖浓度超过130毫克称为高血糖。
如果随机血糖大于等于可确诊糖尿病，如果两次空腹血糖大于等于可确诊糖尿病。正常的空腹血糖，正常人餐后2小时血糖小于，如果餐后2小时血糖大于等于，又小于，为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于，考虑为糖尿病。但有的人既不是正常的，也没到糖尿病。临床上管这种症状叫做空腹血糖增高。另外，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是:或140毫克以下。糖尿病的诊断标准是或200毫克以上。
美国的1300万糖尿病病人中，有30%活到80岁，但是临床上亦存在30-40岁的糖尿病病人，因为严重的糖尿病并发症、合并症治疗无效而失去生命。糖尿病为一种长期慢性进展的疾病，其并发症、不良预后，以及医疗花费给病人带来严重的身体与心理负担，并影响糖尿病病人的寿命。但是通过科学治疗，积极做好并发症的防治，糖尿病病人也可以拥有与正常人相同的寿命和生活质量。
糖尿病为一种长期慢性进展的疾病，其并发症、不良预后，以及医疗花费给患者带来严重的身体与心理负担，并影响糖尿病患者的寿命。但是通过科学治疗，积极做好并发症的防治，糖尿病患者也可以拥有与正常人相同的寿命和生活质量。