燕窝是适合患有糖尿病和高血压的人的，患者需要适量食用。
因为燕窝中富含人体所必需的各种维生素和维生素，适合身体较虚弱的妇女服用，而高血压、糖尿病患者则要注意清淡的饮食。燕窝可以吃，但千万别将燕窝作为一种药品服用。本来就属于一种保健类的食品，并不能完全消除糖尿病和高血压的症状，所以高血压、糖尿病患者可以通过服用一些药物来控制血糖和血压。
糖尿病可以吃燕窝。
因为燕窝含有丰富的蛋白质，其中最重要的是精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、糖、钙、磷、钾、硫。其中所含的糖是单分子糖，对糖尿病没有影响，而且属于低脂食物，对血糖影响不大，因为主要成分是胶原蛋白和唾液酸，而且温和甘甜，能滋补。炖燕窝的时候，一定要控制好糖分。尽量不要用糖做食材，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、水果糖等。
糖尿病人可以吃燕窝。
在血糖稳定的前提下，每天可以吃少量燕窝，补充人体的蛋白质和营养，效果是肯定的。只是燕窝贵，不建议天天吃。另外燕窝比较油腻。建议身体虚弱的糖尿病患者，尤其是肺胃有炎症的患者，可以口服燕窝消炎滋补，调理肠胃功能，效果良好。个人认为吃燕窝可以治疗身体的虚证，对肾病、尿路感染等感染也有一定的疗效。但燕窝作为一种蛋白质，并不适合患有肾衰竭的糖尿病患者食用，因为会增加肾脏的负担。
糖尿病患者可以吃燕窝。
最好用燕窝代替主食。燕窝膳食纤维丰富，糖指数低，患者服用后有强烈的胃肠感。用其代替精米和面粉对糖尿病患者非常有益。可以缓解糖尿病、植物神经病变、植物神经功能障碍引起的胃肠蠕动、便秘等问题。如果在使用窝的同时不减少主食，就不利。增加身体的饮食热量。吃燕窝的时候减少特定的主食，使糖尿病患者能够控制吃的热量，使患者受益最大。与吃精米和面条相比，患者既饱又容易接受。糖尿病患者在治疗过程中要注意控制血糖，使血糖保持稳定。最好把其他食物换成主食。
妊娠糖尿病可以吃燕窝。
燕窝的含糖量很低，不会影响孕期的孕妇。而且燕窝中的营养非常丰富，各种矿物质、微量元素、维生素都可以提高身体的营养。燕窝还含有丰富的蛋白质，包括赖氨酸、钙、鳞片和钾，能促进胎儿的生长发育和胎儿骨骼的发育。而且里面含糖量很少，属于低脂食品。糖尿病患者通常会控制食物的含糖量，只要不吃含糖量高的食物，就不会影响身体健康。平时要注意控制饮食，不要暴饮暴食，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。