糖尿病能吃油炸的吗

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平时喜欢吃油炸的食物,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃油炸的吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者不能吃油炸食品。
因为油炸食品会使患者消耗过多的能量,从而使血糖难以控制。而且油炸食品富含油脂,对于糖尿病患者,即使没有高血压或高血脂,也仍然要求患者吃低盐低脂的糖尿病饮食。另外,低盐饮食是指患者每天应摄入少于6克的盐,而低脂饮食则要求患者不吃油炸食品和高脂肪食品。因为糖尿病、高血脂、高血压都是代谢性疾病,往往同时发生。
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糖尿病患者不能吃油炸食品。
因为油炸食品会使患者消耗过多的能量,从而使血糖难以控制。而且油炸食品富含油脂,对于糖尿病患者,即使没有高血压或高血脂,也仍然要求患者吃低盐低脂的糖尿病饮食。另外,低盐饮食是指患者每天应摄入少于6克的盐,而低脂饮食则要求患者不吃油炸食品和高脂肪食品。因为糖尿病、高血脂、高血压都是代谢性疾病,往往同时发生。

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糖尿病人不能吃油炸辣椒。
辣椒是辛辣刺激性食物,糖尿病患者食用可能引起血糖波动,不利于糖尿病的调整和治疗。辣椒具有温中散寒、开胃消食的功效,可治脾胃虚寒、感冒等病,增进食欲。糖尿病患者应节制饮食,避免辛辣刺激性和高胆固醇食物,避免油炸食品和油腻食物吃得过多,患者多吃蔬菜类,在饮食治疗期间,患者应做适量运动,心情舒畅,注意休息。

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油炸核桃不行,但普通核桃可以吃。
糖尿病患者可以适量吃核桃仁。核桃是坚果类食物,富含亚油酸、亚麻酸及各种微量元素、维生素,不直接含糖。食用后,患者血糖不会发生波动,相反对糖尿病患者的健康有一定的帮助。但是,不能吃太多。核桃仁中含有大量油脂,如果吃多了,可能会对血脂产生一定的影响。患者吃核桃仁可以改善血管功能,预防血管疾病的发生,还有补脑、补肾的功效。

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糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。
另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。

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糖尿病患者可以适当的吃一些鸭肉。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。可以适当吃瘦鸭肉,同时要注意少吃,少吃。另外,糖尿病患者应该少吃鸭肉,鸡肉,猪肉,肥肉,瘦肉,不要一次性吃太多。同时不要吃含糖量高、脂肪含量高的食物。同时要注意锻炼身体,增强体质,增强抵抗力。治疗期间晚上不要熬夜。

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糖尿病患者可以吃馒头,但要适量。
馒头是一种主要的能量来源,主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标,患者的饮食习惯,血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%,以低升糖指数为主,馒头也可以吃全麦面馒头,因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,对餐后血糖的影响要比精面馒头小。

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