糖尿病能吃鸡汤吗

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家里人炖了鸡汤,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病能吃鸡汤吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以喝鸡汤,但是喝鸡汤要注意某些事情。鸡汤中含有较多的脂肪,脂肪升高血糖的能力高于碳水化合物。所以喝鸡汤的时候要尽量减少或者避免脂肪的摄入。这样既能尝到鸡汤的美味,又对血糖没有太大影响。喝鸡汤有以下几种方法可以减少脂肪的摄入:
1、可以把鸡汤放冰箱过夜,让脂肪冻成固体,再把鸡汤里的脂肪去掉;
2、鲜鸡汤也可以不放冰箱冷藏或冷冻。可以在鸡汤冷却后用吸管喝汤,因为插在汤底的吸管喝的主要是水,而密度较轻的油会浮在汤的上层,这样就不会喝到鸡汤里的脂肪了。
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糖尿病患者可以喝鸡汤,但是喝鸡汤要注意某些事情。鸡汤中含有较多的脂肪,脂肪升高血糖的能力高于碳水化合物。所以喝鸡汤的时候要尽量减少或者避免脂肪的摄入。这样既能尝到鸡汤的美味,又对血糖没有太大影响。喝鸡汤有以下几种方法可以减少脂肪的摄入:
1、可以把鸡汤放冰箱过夜,让脂肪冻成固体,再把鸡汤里的脂肪去掉;
2、鲜鸡汤也可以不放冰箱冷藏或冷冻。可以在鸡汤冷却后用吸管喝汤,因为插在汤底的吸管喝的主要是水,而密度较轻的油会浮在汤的上层,这样就不会喝到鸡汤里的脂肪了。

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糖尿病人不适宜喝鸡汤。
因为鸡汤中脂肪含量高,糖尿病人吃了容易热量超标,从而影响血糖。鸡汤的营养价值远不如鸡肉,鸡肉比其余牲畜肉蛋白质丰富,脂肪少。从补充营养,提高蛋白质的角度来说,喝鸡汤比吃鸡好。原则上,糖尿病患者应该低脂低糖饮食。烹饪时,他们应该尽可能少吃油,选择脂肪含量低的食物。如果喝汤,建议还是要以蔬菜汤为主。

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糖尿病患者是可以喝鸡汤的。
因为鸡汤含有丰富的蛋白质,糖尿病人喝后很容易吸收,对改善糖尿病人蛋白质缺乏,增强机体抵抗力有很好的效果。鸡汤对血糖影响不大,糖尿病人每天喝鸡汤没问题。糖尿病人喝鸡汤时,适当添加葱、姜、蒜,可以调节糖尿病人的肠道菌群,少用盐,因为盐摄入过多会影响糖尿病人的血压。糖尿病人喝鸡汤时,尽量去除上层油脂,防止脂肪摄入过多,对糖尿病人血脂水平影响很大。

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糖尿病患者可以喝鸡汤,特别是产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者,都适合用鸡汤来恢复身体。
糖尿病人喝鸡汤,最好把最上面一层油去掉。油太多会造成能量太大,对他们不好。除了鸡汤,糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制,但是一般的汤是不加糖的,红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右,可以喝汤,也可以吃肉。总之,糖尿病患者的饮食和正常人差不多,但要控制总量。

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糖尿病患者可以喝鸡汤。
特别适合产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者,都适合恢复身体健康。糖尿病人喝鸡汤,最好把上层的油去掉,油脂过多产生的过多能量对患者不利。除了鸡汤,糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制,但是一般的汤是不加糖的,红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右,可以喝汤,也可以吃肉。总之,糖尿病患者的饮食和正常人差不多,但要控制总量。

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糖尿病人可以喝鸡汤。
尤其是产妇、体弱老人、低蛋白血症患者、手术后患者,适合用鸡汤恢复身体健康。糖尿病患者喝鸡汤的时候,最好把上层的油去掉。油太多会造成精力过多,对患者不利。除了鸡汤,糖尿病人还可以喝排骨汤、肉汤、莲藕汤等。一般喝汤没有特别的限制,但是一般的汤是不加糖的,红糖和白糖都不合适。糖尿病患者应控制饮食总量,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜。每天的蔬菜量可以在500-750g左右,可以喝汤,也可以吃肉。总之,糖尿病患者的饮食和正常人差不多,但要控制总量。

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