糖尿病可能是吃出来的。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,与饮食有一定关系。如果长期吃高糖、高淀粉、高胆固醇的食物,可能会患糖尿病。目前糖尿病的病因包括遗传因素和环境因素。从遗传角度来看,1型糖尿病和二型糖尿病都有明显的遗传倾向,而环境因素包括暴饮暴食和运动不足等。此外,自身免疫异常、某些病毒感染和胰岛细胞破坏等。都可能诱发糖尿病。因此,一旦发现糖尿病,应在医生的指导下积极治疗,合理饮食。大多数患者的病情可以得到很好的控制。
米饭吃多了也不会得糖尿病。
因为糖尿病是多种因素导致的代谢性疾病。糖尿病是一种以血糖水平慢性升高为特征的代谢性疾病,一般包括1型糖尿病和二型糖尿病。糖尿病与遗传因素、营养过剩、体力活动不足、自身免疫系统缺陷有关,但这些因素只会增加患糖尿病的概率,并不会直接导致糖尿病的产生。所以患者即使吃了太多的米饭也不会得糖尿病。
爱吃甜食是否得糖尿病,主要看患者本人是否有糖尿病发病的高危因素。具体包括:
一、有糖尿病家族史,自己的父母兄弟姐妹中有人患有糖尿病。
二、患者身材比较肥胖,是糖尿病发病比较重要的病因。
三、暴饮暴食、大量饮酒,或油炸食品、烧烤等患者不健康的生活方式。
四、患者平时运动量少、久坐等是糖尿病易患因素。具备易患因素后,平时多吃甜食,非常容易患糖尿病。
暴饮暴食非常有可能引起糖尿病。
首先,暴饮暴食的同时糖分的摄取量也增加,胰岛的负担增加。胰岛b细胞损伤严重时,胰岛功能降低,不能分泌足够的胰岛素分解体内葡萄糖,血糖升高,时间久了会诱发糖尿病。其次,暴饮暴食会引起体内脂肪、卡路里、蛋白等的大量积累,容易导致肥胖。肥胖增加了机体对胰岛的抵抗,也是糖尿病的主要原因。所以吃饭一定要有节制,不能暴饮暴食。
糖尿病患者可以泡脚,但是需要注意的是水温不宜太高。
糖尿病不忌讳泡脚,但是由于糖尿病病人体内血糖升高导致血管弹性降低,而糖尿病足是由足部静脉回流障碍所引发。若病人泡脚,脚便无法及时感知水温。另外,由于足部受到压迫,容易出现水肿和疼痛。在觉得水温适宜的情况下,真实的水温有可能太高,浸泡会导致脚上皮肤被灼伤。所以,糖尿病患者泡脚要小心,无并发症的情况下脚能精确地感受水温,不受限制。有严重糖尿病足者也可以泡脚,可购买能测定水温的温度计或能指示水温高低的泡脚桶,在泡脚之前,首先要控制水温,以免灼伤皮肤。