糖尿病喝南瓜粥可以吗

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老公有糖尿病,昨天朋友给送来了一块南瓜,我想给他做南瓜粥,请问,糖尿病喝南瓜粥?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者是可以食用南瓜粥。
但是糖尿病患者在食用南瓜粥时不建议把米和南瓜煮的太溶,因为煮得太烂、太溶以后吸收得过快使得血糖迅速升高,糖尿病患者在饮食方面尽量少喝米粥,因为米煮的太烂吸收的快,血糖上升的快,一般不要把米煮的太烂即可。在吃南瓜粥的时候如果血糖已经升高,建议暂时不要吃,因为吃了以后有可能会导致血糖进一步升高,也就是糖尿病患者建议在血糖控制平稳的情况下喝南瓜粥。
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糖尿病患者是可以食用南瓜粥。
但是糖尿病患者在食用南瓜粥时不建议把米和南瓜煮的太溶,因为煮得太烂、太溶以后吸收得过快使得血糖迅速升高,糖尿病患者在饮食方面尽量少喝米粥,因为米煮的太烂吸收的快,血糖上升的快,一般不要把米煮的太烂即可。在吃南瓜粥的时候如果血糖已经升高,建议暂时不要吃,因为吃了以后有可能会导致血糖进一步升高,也就是糖尿病患者建议在血糖控制平稳的情况下喝南瓜粥。

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吃南瓜粥喝对糖尿病有好处。
糖尿病患者可以吃南瓜粥,但糖尿病患者在吃南瓜粥的时候,不宜把大米和南瓜煮得太好。因为太烂了,吸收的血糖会迅速升高。糖尿病患者饮食中尽量少喝米粥。因为煮得太烂的饭吸收得快,血糖上升得快。一般饭不要煮得太烂。南瓜粥可以吃。南瓜含有大量的膳食纤维和一定量的糖分。南瓜的糖分主要是果糖,所以甜味很高,但含糖量并不多。但是糖尿病患者不建议经常吃南瓜粥。因为粥里的糖指数太高了。建议患者适当喝粥。糖尿病患者喝粥时,不要把粥煮得太烂,也不要全部煮成饭。这对糖尿病患者不利。

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糖尿病人可以吃南瓜粥,但要注意以下几个问题:
1、如果南瓜粥是今天的主食,就要把南瓜粥产生的热量计算到一天的总能量摄入中,避免能量摄入过多。如果南瓜粥不是今天的主食,但是突然想喝,那就把当天计划好的主食切一部分,然后用南瓜粥代替能量。所以,糖尿病患者在进行食疗的时候,一定要非常清楚这些食物能够提供给身体的热量;
2、如果吃南瓜粥时血糖已经升高,建议暂时不要吃,因为吃了可能会导致血糖进一步升高,即糖尿病患者建议喝血糖控制稳定的南瓜粥;

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糖尿病人可以吃南瓜粥。
对于糖尿病患者南瓜粥是可以食用的。南瓜含有大量的膳食纤维和一定量的糖分。南瓜的糖分主要是果糖,所以虽然甜度很高,但含糖量也不会太多。但不建议糖尿病人经常吃南瓜粥,因为粥中增糖指数太高。建议患者适当喝粥。糖尿病患者在喝粥的过程中不要把粥煮得太烂或者全是米饭,因为米煮的太烂吸收得快,血糖上升得快,这对糖尿病患者是不利的。

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糖尿病患者不能喝南瓜粥。
因为对糖尿病患者来说,粥类食物是禁忌,吃了会明显提高血糖。例如小米南瓜粥含有小米和南瓜。这两种成分对血糖有很大影响,患者饭后被肠道迅速吸收,饭后血糖明显升高。所以,不管糖尿病患者血糖控制得好不好,都不建议喝小米粥、米粥,甚至玉米粥。可以选择豆浆、牛奶等对血糖影响不大的食物。另外,如果糖尿病患者处于术后阶段,外科医生建议患者吃流质食物。患者可以按照医生的指示吃流质食物,等到身体恢复后再恢复正常的糖尿病食物。

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糖尿病患者尽量不要喝南瓜粥。因为饭后血糖明显上升。其理由有两个:
一、粥类对餐后血糖有非常大的影响。碳化合物含量高,进入胃肠吸收速度快,对血糖的影响明显。
二、南瓜淀粉含量较高,且含有一定糖分,放入粥中会进一步提高餐后糖水平,糖尿病患者不能喝南瓜粥。除南瓜粥外,其余八宝粥、大米粥、小米粥、玉米粥类食物不适合糖尿病患者,食用后也会引起餐后血糖明显升高。

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