糖尿病睡前加餐吗

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弟弟得了糖尿病,我现在在家里照顾他,他说他每天晚上都要有个睡前加餐,请问,糖尿病睡前加餐吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
如果没有特殊情况,一般不建议糖尿病患者睡前加餐。
可能会增加肠道负担。但如果糖尿病患者饿了,不能正常睡眠,可以少量进食,尽可能减少食物中的水分,避免夜间小便,保证良好的睡眠质量。糖尿病患者会食欲大增,所以吃完东西很快就会饿。睡前可以适当补充富含维生素和蛋白质的食物,对身体有很大的帮助。尽量在晚上10点前睡觉,可以促进身体的健康循环,有助于疾病的治疗。
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相关问答

糖尿病患者平时不建议加餐。
建议患者每天三餐要有规律,每餐主食不能超过2两,空腹血糖控制在7-8之间,餐后血糖控制在8-10之间,糖尿病患者也不能在睡觉前乱吃东西。当然,如果患者在临睡前很饿,血糖检测显示低血糖,那么可以吃一些低热量的食物,比如黄瓜和西红柿,这些低热量食物可以缓解饥饿,平时不能吃太多。

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如果没有特殊情况,一般不建议糖尿病患者睡前加餐。
可能会增加肠道负担。但如果糖尿病患者饿了,不能正常睡眠,可以少量进食,尽可能减少食物中的水分,避免夜间小便,保证良好的睡眠质量。糖尿病患者会食欲大增,所以吃完东西很快就会饿。睡前可以适当补充富含维生素和蛋白质的食物,对身体有很大的帮助。尽量在晚上10点前睡觉,可以促进身体的健康循环,有助于疾病的治疗。

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如果没有特殊情况,不建议糖尿病患者睡前加餐,会加重肠道部位的负担。
但是糖尿病患者饥饿严重,就不能进入正常睡眠,可以少量进食。腿肠中含有大量的淀粉,这些淀粉如果被糖尿病患者吸收到体内,就会转化为糖分。所以不建议糖尿病人食用。睡前可以适当补充富含维生素和蛋白质的食物,对健康大有帮助。如果选择晚上10点前睡觉,会促进身体的良性循环,对治疗疾病有一定帮助。

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患有妊娠期糖尿病的孕妇一定要注意饮食控制。
晚上可以用粗粮代替大米,如玉米、小米、红薯等。也可以多吃蔬菜,蔬菜含糖量少。如白菜、菊花、茄子、丝瓜、木耳、海带等。吃一些含糖量低的水果,如杨桃、柚子、橙子等。注意日常饮食,控制总热量摄入,避免吃甜食。一定要定期监测血糖。妊娠期糖尿病患者,主要是妊娠期人体的内分泌激素发生了较大变化,所需营养增加,可能导致血糖、血脂升高。建议孕妇一定要控制饮食,营养多样化,适当运动,定期去医院复诊。

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妊娠糖尿病患者晚上是否加餐,要根据具体情况决定。
妊娠糖尿病患者如果正常吃三餐后,营养足够,晚上没有过度饥饿感,一般不需要额外加餐。但如果平时三餐食量比较少,晚上睡觉前就容易饿。此时可以适当加餐,以免造成营养不良,影响胎儿健康发育。但加餐时不能吃太饱,也不能吃太油腻和高糖的食物,以免影响血糖的控制。无论是什么原因引起的饥饿感,都需要到正规医院就诊。专科医生会根据孕妇的具体情况调整食量和胰岛素用量。不要自作主张,以免影响血糖的控制。

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糖尿病适合加餐的零食主要有以下几种:
1.奶酪和全麦饼干:低脂肪含量的奶酪可以搭配全麦饼干食用,营养元素更全面,也可以搭配胡萝卜或苹果片食用。
2.桃仁和干果:这种结合可以为人体提供足够的能量。桃仁可以防止饭后血糖水平飙升,保持饱腹感。
3.豆沙和新鲜蔬菜:使用1/3杯鹰嘴豆泥或豌豆糊作为蘸酱,与黄瓜、芹菜、花椰菜、青椒或胡萝卜条一起食用。
4.酸奶和葡萄干:在半杯原味酸奶表面撒上一汤匙葡萄干,这是糖尿病患者的完美零食,可以使患者的血压有所下降。

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