糖尿病忌口食物包含哪些类?

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我知道糖尿病需要忌口很多食物,但是不知道有哪些,请问糖尿病忌口食物包括哪些类呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病忌口食物包含的有:
第一、关于主食,也就是碳水化合物,不能吃稀的东西,比如各种粥、面汤、面疙瘩之类的,因为吃了稀的东西后,胃肠道吸收很快,导致饭后糖分明显增加;
第二、饮料,所有的饮料都不适合糖尿病人,包括可乐或者其余果汁饮料,都不利于糖尿病人的健康;
第三、蛋糕、奶油蛋糕、沙琪玛等含糖的零食不适合糖尿病患者食用。此外,葡萄干、果脯等含糖量高的东西也不适合患者食用。
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糖尿病忌口食物包含的有:
第一、关于主食,也就是碳水化合物,不能吃稀的东西,比如各种粥、面汤、面疙瘩之类的,因为吃了稀的东西后,胃肠道吸收很快,导致饭后糖分明显增加;
第二、饮料,所有的饮料都不适合糖尿病人,包括可乐或者其余果汁饮料,都不利于糖尿病人的健康;
第三、蛋糕、奶油蛋糕、沙琪玛等含糖的零食不适合糖尿病患者食用。此外,葡萄干、果脯等含糖量高的东西也不适合患者食用。

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避免糖尿病的食物主要包括以下几类:
1。坚果食品。坚果类食物常见的有瓜子、花生、核桃、青坚果、开心果、杏仁等。这些食物热量高,吃多了会对血糖产生明显影响。
2、粥类食物,如小米粥、南瓜粥、八宝粥等。因为粥类食物中所含的糖分容易吸收,可引起餐后血糖明显升高。一般这类食物不建议患者一次吃太多。
3、油炸食品含有相对更多的热量和脂肪,因此对血糖的控制非常不利。

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糖尿病需要忌口食物如下:
1、糖尿病患者忌食高钠低纤维食物,不吃含糖量高的食物。禁忌富含淀粉的食物和高糖的食物。富含脂肪和蛋白质的禁忌食物。
2、不吃辣,不抽烟,不喝酒。
3、糖尿病人在日常饮食中要注意少吃糯米、爆米花、枣。甘蔗榴莲辣椒不能吃。
4、严格控制饮食,保持合理的饮食习惯,尽量以清淡食物为主,不吃动物内脏,如猪肝、鸡肝等。

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糖尿病常见的急性并发症包括感染、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病乳酸性酸中毒和高渗性高血糖综合征。
感染是糖尿病患者最常见的急性并发症,多为泌尿系统或皮肤感染,也有呼吸道感染。糖尿病酸中毒也是糖尿病常见的急性并发症之一,主要表现为高血糖、高酮症和代谢性酸中毒。患者可出现恶心、呕吐、腹部不适、易怒、嗜睡、昏迷等症状。糖尿病酸中毒主要表现为高乳酸和酸中毒,临床表现与酮症酸中毒相似。高血糖综合征表现为严重的高血糖、高血浆渗透压、脱水,一般无明显酮症,患者可出现不同程度的意识障碍或昏迷。

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糖尿病的饮食治疗原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物,不能吃甜腻的食物,即使水果也需要少吃。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

2型糖尿病要注意以下饮食。
第一、杂粮要配面粉和米饭,少喝粥,不要吃煮得不好的面条。
第二、蔬菜中绿叶蔬菜可以多吃,淀粉含量高的蔬菜(如土豆、红薯、山药、芋头等)尽量少吃或不吃。
第三、每天一个鸡蛋、一袋牛奶、两条鱼、一两片肉和蛋白质就足够了。
第四、水果中香蕉荔枝糖分指数高,尽可能少吃或不吃。
第五、零食中膨化食品、油炸食品尽量少吃或不吃,尽量不吃花生、瓜子、杏仁、核桃等干果。
第六、我不想喝可乐、雪碧、橘子、甚至咖啡。
第七、不能喝酒,必须戒烟。

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