糖尿病能吃香菜吗

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我是一个很喜欢吃香菜的人,但是最近查出了糖尿病,请问糖尿病能吃香菜吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病可以吃香菜。
因为香菜只是作为配菜,而且香菜的含糖量很低,是绿叶蔬菜之一。对于这样的蔬菜,每天可以吃一斤左右的绿叶蔬菜,可以吃香菜。糖尿病的饮食主要注意碳水化合物,即主食要相对控制,主食以粗粮为主,如荞麦、燕麦、全麦、豆面等。也可以在蔬菜或辅食中吃土豆、红薯、芋头、粉条,因为含糖量比精制面粉中的低。但如果像这样吃土豆、粉条、芋头等产品,就要适当减少其余主食的量,也就是说这些可以吃,但作为主食对待。00-608脂肪要少吃,就像鸡皮、鸭皮,做菜少用油。尽量避免煎、炸、煮、炸,而蒸、煮、炖、漂是主要的烹饪方法。
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糖尿病可以吃香菜。
因为香菜只是作为配菜,而且香菜的含糖量很低,是绿叶蔬菜之一。对于这样的蔬菜,每天可以吃一斤左右的绿叶蔬菜,可以吃香菜。糖尿病的饮食主要注意碳水化合物,即主食要相对控制,主食以粗粮为主,如荞麦、燕麦、全麦、豆面等。也可以在蔬菜或辅食中吃土豆、红薯、芋头、粉条,因为含糖量比精制面粉中的低。但如果像这样吃土豆、粉条、芋头等产品,就要适当减少其余主食的量,也就是说这些可以吃,但作为主食对待。00-608脂肪要少吃,就像鸡皮、鸭皮,做菜少用油。尽量避免煎、炸、煮、炸,而蒸、煮、炖、漂是主要的烹饪方法。

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糖尿病能吃香菇。
有糖尿病的人可以吃蘑菇,这是一种富含纤维的食物,它的升糖指数一般不高,口感也很好,非常的适宜于糖尿病人。糖尿病的人应该少吃高盐,少脂肪,少吃高热量的甜品和饮品,同时也不要吃含有高热量的糖类食品,同时也不能吃高脂肪和高脂肪的食品。这种情况会造成大量的脂肪类食品,从而引起高血脂,从而加剧了原有的血液的粘性,从而增加了心脏和心血管系统的发病率。

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糖尿病可以吃香菜。
香菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有去腥、增味、明目、促进新陈代谢的作用。所以对于糖尿病患者来说,适当的摄入有助于补充身体相应的营养。此外,香菜的含糖量不高,糖尿病患者食用香菜后血糖的变化不会增加。此外,也建议在进食方面严格把关,控制进食食物的种类,拒绝升糖指数比较高的食物,定期检查血压。

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糖尿病患者可以适当的吃一些鸭肉。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。可以适当吃瘦鸭肉,同时要注意少吃,少吃。另外,糖尿病患者应该少吃鸭肉,鸡肉,猪肉,肥肉,瘦肉,不要一次性吃太多。同时不要吃含糖量高、脂肪含量高的食物。同时要注意锻炼身体,增强体质,增强抵抗力。治疗期间晚上不要熬夜。

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糖尿病患者可以少量食用板栗。
板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。
日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。

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糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。
另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。

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