糖尿病能吃牛油果吗

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我很喜欢吃牛油果,可是最近查出了糖尿病,请问糖尿病能吃牛油果吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者血糖控制在相对正常的情况下,可以少量食用牛油果。
一般别吃太多,一次吃一个就好,但是血糖控制不好的时候不建议吃牛油果。牛油果富含维生素A、维生素B、维生素B2和不饱和脂肪酸,有利于缓解心血管疾病。但由于牛油果含油量高,糖尿病患者食用后容易摄入过多能量,每天摄入过多的热量,容易导致饮食控制不好,食疗是糖尿病治疗的关键。
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相关问答

有糖尿病的人可以食用牛油果,不过要注意控制用量。
牛油果是一种比较常见的水果,但其中的油脂含量要高于其他的水果,因此,不能很好的控制自己的饮食,否则会对人体的血糖产生很大的危害,同时由于脂肪的摄取过多会导致体内的葡萄糖含量增高,当葡萄的葡萄含量达到一定的水平后,就很难再降低了。原因很简单,就拿一颗牛油果来说,如果一次吃两三颗,那么它的升糖效果就会发生变化,可以选择服用一颗牛油果,不过要注意适量。

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糖尿病患者血糖控制在相对正常的情况下,可以少量食用牛油果。
一般别吃太多,一次吃一个就好,但是血糖控制不好的时候不建议吃牛油果。牛油果富含维生素A、维生素B、维生素B2和不饱和脂肪酸,有利于缓解心血管疾病。但由于牛油果含油量高,糖尿病患者食用后容易摄入过多能量,每天摄入过多的热量,容易导致饮食控制不好,食疗是糖尿病治疗的关键。

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糖尿病患者血糖控制相对正常的话,可以在两餐之间吃少量的牛油果。
别吃太多,一次吃一个就好。但是血糖控制不好的时候不建议吃牛油果。牛油果富含维生素A、维生素B、维生素B2和不饱和脂肪酸,有利于缓解心血管疾病。但由于牛油果含油量高,糖尿病患者食用后容易摄入过多能量。每天摄入过多热量容易导致饮食控制不好,饮食治疗是糖尿病治疗的关键。

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糖尿病患者血糖达标后可食用牛油果。
这是因为牛油果的糖度为5%,糖上升指数为27%,是低糖、低糖上升指数的水果。牛油果还富含蛋白质、甘油酸、维生素,对糖尿病患者有益。但牛油果热量高,牛油果每100克160卡路里,脂肪含量约为15%,糖尿病患者食用牛油果必须受限。饭后2小时或睡前血糖达标,每天可吃1-2片牛油果。对于糖尿病患者,血糖达标后,可选择草莓、樱桃、木瓜、柠檬、李子、杨桃等低糖、低热量、低升糖指数的水果进食。

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牛油果对糖尿病的作用是可以改善高血糖、高脂血症,对糖尿病伴有脂肪肝的患者可以起到延缓肝病进展的效果。
牛油果富含纤维素和营养素,可以促进患者饭后肠道的运动,从而改善便秘情况。糖尿病患者可以吃牛油果。因为牛油果糖比较少,营养物质丰富。但是牛油果的热量和脂肪含量比较高,所以糖尿病病人吃牛油果一定要控制数量不可过多。平时糖尿病患者还可以吃橙子、猕猴桃等口感比较酸、糖分低的水果。

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糖尿病可以适量食用牛油果。
牛油果富含维生素a、维生素b、维生素B2和不饱和脂肪酸,有助于缓解心血管病。但牛油果油分较多,糖尿病患者食用后容易过量摄入能量。牛油果对肝脏有很好地保护作用,一般糖尿病患者可能患有脂肪肝,牛油果中的某些成分被证实有缓解肝脏疾病的作用。糖尿病患者血糖控制比较正常的话,两餐之间可以吃少量的牛油果。请不要吃太多,要控制好量。

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